標題:
[健康資訊]
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-12-10 07:38 PM
標題:
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓
咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
+ U8 y; Z {1 K" [+ L$ L
6 p: P; M D# ^4 q5 otvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇) B% ~: ]/ q+ ^+ ]. \) x, `* M
中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。
9 k; }' [5 H5 p4 a( U
5 t2 M% p: {. ?- Q+ R
寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效
公仔箱論壇4 X! [6 E1 O1 E6 V2 L }* G) k
tvb now,tvbnow,bttvb" ?% Z: ]- G* x+ s5 F4 x- m1 Z; ?
因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
" y* w) q B( C( t+ S2 @' b8 N; s
5.39.217.77:8898 _/ m3 e) Z5 D8 a7 v; Z, { h
刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
9 b' Z% k. a( I4 m: k5.39.217.77:8898
1 y0 ]5 S! N* q1 X& b/ r0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
公仔箱論壇9 {4 y) w' P) ~, V) l1 a+ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H# p9 P7 G; \7 h$ y0 ]3 c
3 e& Z0 `( K# U6 `1 O$ t r5.39.217.77:8898
寒咳患者：
5.39.217.77:88984 [* i. c D8 Z3 t' n
: y5 ^. L) G7 |: y
【天樞穴】
7 Q4 `. a( K/ z% S) f
: y' C8 ]. v* Y8 _3 B8 R YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
- `/ t' l% u! G6 y) M+ W+ \* W+ e- Ctvb now,tvbnow,bttvb
7 p& o, `4 k% \. H' I! b
【大橫穴】
8 T, G" ^ O) I. @2 I- j `' [
; @! `2 B, } B' ^, c$ X- R. c
在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
tvb now,tvbnow,bttvb- s1 y9 I8 A0 O0 B1 R7 }
( b% K" W" E# K) J: x
【腎俞穴】
- z" a' W! i* ^( R/ F8 e3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
2 s. j# O% L* n) ^2 {tvb now,tvbnow,bttvb
腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
+ ]# K% n2 I4 l& c9 Z( d0 P6 s1 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t9 { c9 }( l4 [# W
5.39.217.77:88982 ~$ \: E4 K( B3 X
【足三里】
# S# ^* `) m2 e; d. S8 u0 xtvb now,tvbnow,bttvb
( b; E! b H. s' }+ P- Q( F9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
& A4 t9 S9 a2 h
; ]/ P% C: a& t: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r& p9 R. v& R) o. Y$ Q9 ?& A' \, w
- ]; ~/ {1 w! y* p5 ]6 s9 @* q
熱咳患者：
公仔箱論壇' e* Y; p& o* ?# B" p$ ^
9 i: q3 f; y4 l7 ^" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【合谷穴】
) b6 p; W2 i* s4 _* o5.39.217.77:8898
公仔箱論壇0 R" |9 b9 \% B$ N. G
位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。
5.39.217.77:8898; x' a2 k+ F8 l( l0 B4 _
' X+ H) Y+ v4 z& f; P* [4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【曲池穴】
公仔箱論壇' V* D" r% k' \
( l5 J6 A' Z& Y! I# V
曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
公仔箱論壇$ f8 k! @" S- m* \# V0 E$ y; i
6 d3 W4 g- x F, J) a, A
, b8 _, k; N/ g W8 a5.39.217.77:8898
【太衝穴】
- B1 d& o$ q( z) I1 [# ?7 p
3 h! M8 W$ p8 B8 h; E* Y/ E2 M
太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _& m$ B! N' L' h- s
# m6 w6 {4 o) d" [4 c公仔箱論壇
$ |/ \: q0 v) t6 @3 a% btvb now,tvbnow,bttvb
按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
# x% }: S6 S3 F8 [0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ] C8 h# c" Y' d7 d- H1 J5.39.217.77:8898
【迎香穴】
- h( L' i$ {3 t4 i3 `
5.39.217.77:8898+ U7 `! h3 g1 X; u. K5 s c
迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
公仔箱論壇! [! k3 @# h, O# R8 q) K# e
3 e6 V, r, \9 Q' G
- f1 V, `% B, ]& y# `
【鼻通穴】
9 r: Q9 f& I* C
3 S3 g+ j* ]1 ^" b
鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。
公仔箱論壇8 ]2 g" h$ O1 ^
) m: f$ @# n: a7 D+ Q5.39.217.77:8898
【中醫師小叮嚀】：
9 e, l7 k* K7 ]9 u公仔箱論壇
5 |( x9 R P) ^( L
造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
