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標題: [中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-4 06:36 AM     標題: 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

材料(1人份):* d+ B' e1 \( }( F; x
蟲草花/杞子各2-3克、雞件(雞翼或雞髀)8件、米1碗公仔箱論壇/ h) k$ ]5 L% G% u

, Z" ]% S- x1 r0 F( ~公仔箱論壇醃料:鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量tvb now,tvbnow,bttvb& b: G7 Y) {5 `9 z: n
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2 s0 E: u$ \( q$ utvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 {( X) `( m: N. i$ a& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先用清水將蟲草花及杞子浸透,約3分鐘。
7 ~0 V3 g$ B# A- y5 w. M( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }: ]$ P1 C7 ?! K2.將雞翼或雞髀斬件,用醃料醃半小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 X6 E: |' l" Q& u. K
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3.完成「煲飯步驟」後,加配料在飯面,冚蓋再煮約5分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 @5 p% f1 B" e' y& W$ r' D1 `





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