標題:
[健康資訊]
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-12-4 12:27 AM
標題:
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度
一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
( P, [6 Z* h: G0 u0 ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 N3 n- \! Y# N* K& U
5.39.217.77:8898/ h3 @ X3 L* N; i _. W# ]! z
為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。
- |, X o0 y! v1 p7 G
5.39.217.77:88987 x; _: w7 L2 R: T q% B. s
流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j. i+ \" X U& l1 ]
: h0 u7 `$ h/ q: n公仔箱論壇
流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
) y7 _( Q2 n5 f' r- l3 o5 M
4 p+ X$ @4 V y% l$ {8 H
流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。
5.39.217.77:8898" M, ]- q: \( d/ G+ E
, m& S8 P+ o5 J( ?- G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t% m% o: J5 \* `( z
流鼻血的正確與錯誤姿勢：
7 R) ]1 V2 b$ Otvb now,tvbnow,bttvb
+ b9 N3 F5 x8 |" Q' u% H5.39.217.77:8898
正確姿勢：
按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。
5 E3 e8 m) y# z& Ytvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb/ p. @, u' ?0 M# ]8 E4 A+ h
錯誤姿勢：
頭向後仰。
公仔箱論壇, Q+ p( E) q) r9 Q1 A! i7 {
9 g5 t% S# U+ d7 j6 u
錯誤姿勢：
頭太過度向前傾。
N! A+ B! ^& ?4 R9 b R( @. |
% D# a9 u$ E6 q& @
正確姿勢：
頭微微向前傾15度。
6 L" q5 a3 z/ m* H" D! h7 O5.39.217.77:8898
, l5 O/ U6 D5 P6 O, N6 l9 a5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb H2 [- m9 N5 n3 q: [3 m
此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \$ `2 p2 Q" k2 c0 t6 ]6 {
( J2 M8 g r* ~8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【中醫師的貼心話】：
公仔箱論壇6 ]- H4 v; j5 ~+ _. v
* M, S$ l& m9 F. ^1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
