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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]
作者: hkbhkb    時間: 2013-12-3 03:53 PM     標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯 4 }1 I; W2 D1 M% e; e1 R" E
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？tvb now,tvbnow,bttvb  Z/ [" s$ b; d2 a% ^
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1個

即食麵 vs 1碗

白飯


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7 f+ Y/ ]" o, I5 V1 i& d& B卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

5.39.217.77:88981 @" G5 D" g1 i- ~( K: C8 B

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

, r8 n% ?+ b* w0 r4 r3 z2 J

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg


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非油炸即食麵呢:
! o: p) A) i. W9 E- a8 F$ o# ^卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg


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6 q5 x4 |2 B$ n; I5.39.217.77:8898即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

作者: 柔    時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用，多谢分享！
作者: crystal1357    時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~



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