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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]

作者: hkbhkb    時間: 2013-12-3 03:53 PM     標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲?另外,非油炸即食麵呢?
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1個

即食麵 vs 1碗

白飯

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4 X! H: M1 n3 F- }9 C  r3 k, r
卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

公仔箱論壇! o* g. T6 O- _6 Y1 l( B) v+ C, F

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g


0 }5 J7 G- n9 Z3 E- T公仔箱論壇

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

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非油炸即食麵呢:公仔箱論壇& q1 M4 R- B% n; ^7 h
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg


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/ Q1 A. \+ j& B, s5 K# D4 p) h即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!


作者: 柔    時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用,多谢分享!
作者: crystal1357    時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~




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