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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]

作者: hkbhkb 時間: 2013-12-3 03:53 PM 標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯

究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？
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1個

即食麵 vs 1碗

白飯

tvb now,tvbnow,bttvb. I4 u- d; }$ l- J. s* `4 a
! g8 I; X# P2 ~) j1 c
卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

1 K' l, H( ?: _

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

8 g) O( W. E. h, }, a% |

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9 A* \9 I0 Y$ c" ~
非油炸即食麵呢:8 c% V! ?3 o1 P9 Z
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

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即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

作者: 柔 時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用，多谢分享！

作者: crystal1357 時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~

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