
| 材料: | 牛肉1斤,蒜頭10粒,蔥2根,薑1塊,月桂葉1片,丁香2粒,洋蔥1顆, 馬鈴薯1粒,胡蘿蔔2根,蕃茄2個,高麗菜1個. |
| 醃料/調味: | 酒3匙 |
| 獻汁: | |
| 製法: | 1:牛肉切塊,川燙去血水,撈起備用.tvb now,tvbnow,bttvb8 u8 C& a; y( P2 d. X TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k4 k; c, b: S2 w( b8 v 2:起油鍋,爆香拍裂的蒜頭,蔥段,再下牛肉塊,淋上酒,翻炒後移至燉鍋,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W, e1 v; h3 c! r9 ~; x 添加比肉量多兩至三倍的水,以小火將肉燉爛(約1小時) 3;洋蔥切塊後略炒過備用,馬鈴薯,胡蘿蔔,蕃茄,高麗菜,全部洗淨,公仔箱論壇" [% e4 C/ M+ P' C 切塊或撕成小片,等肉燉至將爛時,連炒過的洋蔥一起丟入鍋內,5.39.217.77:8898' j P1 ~# F+ Q& h0 V4 a 燉煮至入味既可. |
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