標題:
檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律
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作者:
ykngan
時間:
2008-2-27 11:39 AM
標題:
檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律
材料
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池魚(洗淨後抹乾) 2條
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紫菜(以暖水浸泡)1/2包
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製法
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1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。
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2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。
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3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。
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4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。
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調味
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調味鹽
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海鹽 3湯匙
. n q% I3 a+ d" Y2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬(刨皮) 1個
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鮮磨薑蓉 20克
, b, a, H1 d# H2 x3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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沙律汁
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西柚(去皮) 1/3個
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鮮磨薑蓉 10克
公仔箱論壇5 J1 N6 j+ p3 b% P+ R# B
黃糖 少量
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淡豉油 1湯匙
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味醂 1湯匙
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鰹魚昆布湯底 1/2湯匙
6 z1 w: n6 V0 ]4 l9 v3 S( i5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬(榨汁) 1/2個
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