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標題: [西式食譜] 鮮茄海鮮扁意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-11-21 12:21 PM     標題: 鮮茄海鮮扁意粉

材料:(2人份)
2 ?  J, {$ S* y, C0 ]+ m. b: d公仔箱論壇扁意粉70克
5 t0 E9 l* F) q4 {原隻海大蝦(開邊)/番茄醬各100克
' t( b9 u4 l# ^$ L9 k! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子/蝦仁(剁碎)各30克
) ]. ~( `9 ~: l; D鮮蜆/青口各60克、芫荽(切碎)5克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^* H- ~$ A, ?) }/ p# a- n
白酒30毫升、水250毫升、蒜茸1茶匙4 P. f# e# w4 y$ z6 U
黑胡椒碎/鹽/辣椒乾碎/橄欖油各少許
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做法:
9 i& K+ a8 s  V1 g公仔箱論壇1.海大蝦、帶子及蝦仁碎撒少許黑胡椒碎備用。
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2.燒熱鑊下油,放入(1)煎熟,取出大蝦和帶子備用,蝦仁碎留鑊中加入蒜茸、辣椒乾碎。4 t1 F1 W3 J; ]) h+ y( C: b

4 z/ B' N; ~" c! ]3.放入鮮蜆和青口,注入白酒、水,煮至鮮蜆和青口開口,取出備用。
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4.原鑊加入番茄醬,下鹽、黑胡椒碎調味。5.39.217.77:8898; t4 H9 Y! `4 {! y  g+ C# i

  X  N/ d3 s4 z- O. S1 w/ c) m4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另煲滾大鍋水,下少許鹽,放入扁意粉煮7分鐘至8成熟,撈起瀝水,加入(4)中煮勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z- M1 ~# T+ W/ K8 `
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6.將所有海鮮回鑊,煮至收乾汁液,撒上芫荽碎,最後淋上少許橄欖油拌勻,即可上碟。
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貼士:
, B5 g. C9 Z( p2 g最後加入橄欖油,可令扁意粉入口更滑溜。




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