標題: [中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯 [打印本頁]

---

作者: TY2    時間: 2008-2-25 05:16 PM     標題: 銀耳紅棗蓮子湯

材料: $ m, w( g6 X; q5 ~; v( B
a: 公仔箱論壇: M2 S) G0 j1 N( \
白木耳50公克， ) L3 t3 o6 ]% Y! Z0 W4 j
紅棗100公克，
" P" `, }: S, \# `+ T& ^公仔箱論壇蓮子200公克， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R5 \$ r( C  p2 e
水10杯 . , o+ C$ R+ N5 I8 `& Q9 d
b: tvb now,tvbnow,bttvb: B3 R! o* @0 a' m5 V' [1 P/ F
冰糖400公克. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y( P4 R6 e' ], A5 |

2 J* g  o5 V) C- S( [$ I& ?+ g5.39.217.77:8898做法︰
7 U9 f% Q5 u% d; ?! l! l1:白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用.
, v* k( ?3 i+ g1 C3 K( q( ?4 P- V, ?$ G& D- q! Y  ~
2:將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘， 移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可. 公仔箱論壇: h) ~/ d/ i( a6 `9 o

/ M$ F7 c% y( N! \! r5.39.217.77:8898更多食譜於世界各地美味食譜blog

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0