香港腳，又名腳癬、足癬、腳氣，是一種可導致劇烈瘙癢、水泡、皮膚脫皮、發紅和鱗屑的真菌感染。它可以發生在濕潤的皮膚上，尤其是第四個和第五個腳趾之間或腳踝周圍的乾燥片狀皮膚上。香港腳可由許多真菌種類引起，其常見於游泳池、淋浴和更衣室（任何你赤腳走動的地方）。 + m" p) [) Y V; z+ ]+ p; \2 o' k) I- G7 |
一旦你的腳被污染並且被限制在鞋子中，溫暖、黑暗、多汗的環境就會為真菌提供理想的溫床。然而，香港腳也可以發生在乾燥、脫皮的地方。這在夏季穿涼鞋的人身上很常見。太陽會使你的皮膚變幹，所以它失去了天然保護油脂；加上來自涼鞋的不斷創傷使得他們更容易感染香港腳。6 J9 s% M0 G' c6 t
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3 s' z# F# p( M! M; e6 O S請記住下麵這些步驟來預防香港腳： 0 L: H% g; J' Z" x5.39.217.77:8898( h z0 ^% F1 s6 r 1.定期更換鞋子0 Z+ h; k0 _$ r: l7 d
如果你不斷地把腳放入潮濕、帶有真菌感染鞋子中，你是不可能清除香港腳的。鞋子乾燥需要需要24-48小時，所以每天更換你的鞋子。公仔箱論壇$ H/ w \: ]" k- O9 V( b
, G* s$ x5 ]9 h2.取出鞋墊 9 k; `4 B( U: o# T" p5.39.217.77:8898為了幫助鞋幹得更快，取出鞋墊。此外，鬆開鞋帶，充分打開你的鞋子，使空氣流通。選擇有通風孔的運動鞋。 * O( M; _) Y: A5.39.217.77:8898 9 |1 O% s. s8 n7 k. ^5.39.217.77:88983.選擇合適的鞋子公仔箱論壇' v+ ?$ _1 @" |2 W
如果你的鞋子太緊，它們就會把你的腳趾擠壓在一起，這會使得你的腳趾之間的水分集合到一起，導致真菌繁殖。通過選擇在腳趾處加寬和天然材料製成的鞋子，可以讓腳趾之間的空氣流通。 0 a. _, ]' `: z3 D% {6 m% ttvb now,tvbnow,bttvb 4 f: T8 {, S; i- B4.每天更換襪子 # m( j6 Z6 F% v! _公仔箱論壇 3 c3 K: L" r/ G! I; h- `! K5.39.217.77:88985.在浴室和公共淋浴穿拖鞋; Z0 Y8 a5 B# Z# v
這不僅將確保你不會留下你的死皮讓別人感染，也會阻止你感染另一種真菌！永遠不穿別人的鞋、運動鞋或拖鞋。 3 T. T7 b5 p, P+ Q$ s, o7 V # d% a4 m, z S$ g2 ?* i) }[attach]2595294[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f- k4 Q, o4 f7 B* E. d) }! j
