標題: [美食介紹] 香煎鲭鱼 [打印本頁]

---

作者: azongtong    時間: 2008-2-24 07:20 AM     標題: 香煎鲭鱼

香煎鲭鱼
- c2 N/ S: R" U- _! D' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& w% `- m5 R% w+ B6 J0 u
鲭鱼肉厚刺少，肉质细嫩，新鲜的话味道鲜美，且价格合理，是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块，非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。tvb now,tvbnow,bttvb) f; A. V9 g" U4 ^  J4 f& B8 B  E

+ y( |3 ]; Q" Y6 N6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ：鲭鱼中块（用清水冲净后抹干，撒上少许盐／胡椒粉／料酒稍腌），葱段／葱丝，姜片／嫩姜丝。
) ~" v9 p6 W. ~3 q7 }/ N& B
1 }1 K+ J+ ?* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料 ：（１）辣酱油膏一大匙，老抽一大匙，清水两大匙，料酒半茶匙，糖／味精各少许，（２）香醋数滴，太白粉水。6 X% g$ l$ T. Y  k' W. P

( ]+ l( e: U# A; f, a5.39.217.77:8898做法 ：四大匙油烧热，放进姜片爆香，摆进鱼块两面煎熟，捞起滤油备用。一大匙油烧热，放进葱段爆香，加入调味料（１）烧开，用太白粉水勾薄芡，滴上香醋，离火淋鱼鱼块上即可。
8 q, ^& p  ]  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @9 G1 V2 h7 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^+ E2 r8 M' J/ R
& \4 A1 \- C6 W) Y9 X' Y
! H( N4 f. g0 P2 d

: X* s5 C' I3 T  a! y3 }$ ftvb now,tvbnow,bttvb8 x$ Z2 R" x3 g7 x. L) m

# x0 s: P5 v: R1 `; B公仔箱論壇6 l, w( Q. u5 G3 C7 ?: b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F0 ?! W3 E! v- N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r; z4 g( q2 I& W9 W

1 F4 f0 Z/ E* _' ltvb now,tvbnow,bttvb
3 b  g9 n* ~' H7 v% l' w! s4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j3 l4 ]: i: n) _& n; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, A+ A3 Q) [2 t) P1 H- K7 g
# o3 |  q9 N3 I) F5 _% c( I

---

作者: lklew818    時間: 2008-2-24 07:26 AM

Thanks for sharing..........!!!

---

作者: lighthouse    時間: 2008-2-24 07:33 AM

thanks for sharing

---

作者: zilenazrael    時間: 2008-2-24 12:13 PM

看左之后觉得好想吃啊!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0