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標題: [西式食譜] 葡國雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-23 11:49 AM     標題: 葡國雞

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若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。
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材料& U9 Z# I- D  `
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],
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洋蔥 1 個 [切塊],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v8 k+ I9 m! U# w2 }
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],公仔箱論壇/ p2 j/ i3 a+ |  b

: E3 w) Y  ]: ], F- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]公仔箱論壇: R4 S& v2 R  G% S$ k; R

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& j+ W1 b' _- b' v. n& Ftvb now,tvbnow,bttvb製法tvb now,tvbnow,bttvb4 j6 j; B4 ]. r
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。
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& m: [- s' a' @0 H6 k8 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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. m) m8 }) ?8 w公仔箱論壇調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \* X) c( c# t
芡汁:
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,) O& b" g; M' L

) X$ ^9 K% y! J( e% d4 @公仔箱論壇水 1 公升 [4 杯]公仔箱論壇( u7 T; J9 i2 Q# O5 N+ g; E! U2 n

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