癌症已連續31年蟬聯台灣10大死因榜首，為了防癌，許多人會嘗試以中藥保健，人參和黃耆就是2種常見的藥材，醫師指出，對於虛弱、容易感冒的人來說，黃耆、人參可以補氣提升免疫力，且人參含有有機鍺，可抗衰老、清除自由基；黃耆則有多醣體，幫助提升免疫功能。5.39.217.77:8898( ^* o: b* u/ q, J" I
% R& K' X/ e/ T8 H) G3 `9 Q6 r8 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 R8 v5 }+ ~) S Z+ E1 s 防癌別亂吃 黃耆人參助補氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _. Z5 _. p) s6 B5 s
tvb now,tvbnow,bttvb, L6 i. { w0 ~% o- ~) w' P
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，越來越多人重視養生防癌，但有時用錯方法，聽信奇怪的偏方，或是亂吃保健食品，其實都是對身體造成負擔，想要防癌保健，平時就要維持健康的生活習慣，吃的均衡、攝取多樣營養素，如果免疫力較差、體質虛寒，則可簡單補充補氣的中藥材。公仔箱論壇2 k9 I I* m; e/ L
7 F5 I3 a9 h: b& Y想要調理身體，提升免疫力又防癌，常見的人參就是不錯選擇，人參味甘、微苦，微溫，歸心、肺、脾經，可補元氣，補脾益肺，生津，安神，且人參中的有機鍺可加強淋巴功能，所以生過大病、體虛的人，都可以以人參切片，沖泡參茶飲用，或是取一小片人參，放於舌根含著，以下介紹一道好喝又補身的人參雞湯。公仔箱論壇- ]: a' i) i2 i" d
* H& O+ z$ ?( T1 g0 q8 D' H/ J5.39.217.77:8898 4 n- V$ T8 e$ S' x5.39.217.77:8898強身健體人參雞湯 6 B9 ]% C( A& ~/ {0 I0 u2 j; l% M公仔箱論壇 0 g4 z! Y% p0 x W1 ~# M6 ~公仔箱論壇材料：雞1隻、人參19克、蓮藕2節、紅棗8粒、枸杞適量、鹽少許, b" k; @2 E7 w g' A( [
1 [# F1 G K7 ]作法： ; C0 X1 _, T) \: n/ x- E$ [1 C1 D# G" w* v
1.將雞洗淨後放入鍋中，加水至淹過雞身 1 D& ?/ ~. X, E, D. Z s2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p& \1 P3 ]9 y( N
2.蓮藕去皮切片後放入過中( u( |% d0 V V" K% P/ i8 E
' `9 s# L' U7 O4 l. o
3.將人參、枸杞及紅棗洗淨後也放進鍋中，用電鍋燉1小時後，加鹽調味即可5.39.217.77:8898* x2 G/ g- ?, |4 Q1 q! \
5.39.217.77:88989 _ i9 ^6 h7 f7 D, y A; J3 G9 }
另一個補氣防癌小幫手就是黃耆，黃耆味甘，微溫。歸脾、肺經，可補氣升陽，益衛固表，利水消腫，多用於治療脾胃氣虛症，而黃耆中的多醣體能提升人體免疫球蛋白的免疫能力，對心律不整、擴張血管、降血壓都有很好的幫助，黃耆還含有骨胱甘肽，可清除自由基，抑制肝臟的脂質過氧化物生成，以下介紹一道黃耆補氣茶飲。 2 {6 d: }9 e1 V8 F6 _; w) c 4 V7 O r) `. ^7 N" L1 x公仔箱論壇補氣黃耆人參茶. M% h! K* V* c+ c4 o( n
5.39.217.77:8898* e$ t6 z, N' \
材料：黃耆2到3錢、人參2錢 & E" V0 i9 T$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + g; H! L: b0 P- h9 g: X6 W作法：以適量熱水沖泡材料，建議熱飲 ) l; s/ ?+ {5 ?' E B8 E/ q2 `; z/ y+ _* z 【中醫師小提醒】：tvb now,tvbnow,bttvb$ m8 x: O* q$ q
