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[健康資訊]
甩肉31公斤 胖哥變型男
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作者:
lzual2002
時間:
2013-10-15 01:03 AM
標題:
甩肉31公斤 胖哥變型男
（中央社記者郝雪卿台中14日電）從小就圓滾滾的陳育倫，到監所服替代役1年後，體重達120公斤，退伍後接受中醫減重，現在成了89公斤的型男。
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25歲的陳育倫，身高180公分，體重89公斤，帥氣有型的外表，完全想像不出來，今年農曆過年前，他還是個體重120公斤的胖哥。
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陳育倫今天在台中市開業中醫師蔡蕙君陪同下現身說法，他表示，從小就愛吃，不挑食，又喜歡吃油炸食物，體重一路飆升，超過百公斤，大學畢業前，他原本體檢判定服正常役，畢業後到陸軍報到再度體檢，而被判定改服替代役。
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陳育倫指出，他原本計畫利用服役期間好好受訓，順便減肥，結果無法如願服正常役，反而被分發到台中看守所服替代役，在台中看守所必須輪值日、夜班，生活作息不定，結果1年後退伍時，體重超過120公斤。
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陳育倫一家人身材都圓潤，媽媽及姊姊一起接受蔡蕙君的減重調理，陳育倫在農曆春節後，也在媽媽及姊姊建議下，接受蔡蕙君的減重調理。
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蔡蕙君認為，陳育倫應以化痰祛濕的中藥調理脾胃為主，要求對冰冷飲、零食、消夜等忌口，並輔以跑步運動，建議三餐定食，白飯減量，飲食清淡為主，經過8個月來，陳育倫已減掉31公斤，現在89公斤。
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減掉一身贅肉，現在熟人看到陳育倫，都忍不住誇他風采不輸當紅的美男子「蘭陵王」，過去因為太重而從不敢與女生交往的陳育倫，現在媽媽及姊姊都鼓勵他跨出去，好好交個女友。1021014
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