电脑旁放一杯热水公仔箱論壇* G, n' Z2 C; s) C7 F
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷" : N' E9 V" y8 v3 G- |5 g K公仔箱論壇! I3 |! I6 r! G& h# t
在電腦旁放一杯熱水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M2 Q" @& L# p6 k$ \! A
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?tvb now,tvbnow,bttvb0 V" m+ R1 s! B h+ \6 g+ I6 h
E* y8 f7 j; H2 {4 p& _) V7 |7 z其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。] , ]6 D. O' E, m4 k% l6 s) a% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。 8 z+ m! s. O8 `* r9 o b' p/ _tvb now,tvbnow,bttvb醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。 * e( R0 M. O4 O! S& ktvb now,tvbnow,bttvb, y) `5 ]& J7 W t! X6 w
或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。tvb now,tvbnow,bttvb; E+ {& a. m) T( n' h/ e4 a