Board logo

標題: [健康資訊] 卵巢早衰怎麼辦?吃山藥紅豆緩解 [打印本頁]

作者: willkao    時間: 2013-10-13 08:12 AM     標題: 卵巢早衰怎麼辦?吃山藥紅豆緩解

卵巢是女性的「抗衰老中心」,若在40歲以前出現卵巢功能減退現象,稱為「卵巢早衰」。中醫認爲,其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關,應對症治療,虛實並治;建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材,並且忌食冰冷及辛辣食物,以保護卵巢遠離衰老的風險出現。公仔箱論壇, A( M+ N0 g% r7 K# `7 ]1 w& T

3 q3 F& l+ i3 F. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [( z0 t: I- G: x) Y4 B$ a: G
中醫師陳玫妃指出,國內卵巢早衰有年輕化趨勢,以中醫觀點來說,月經相關荷爾蒙是與「腎」有關,卵巢早衰患者多半「腎陰不足」,因此治療上會以補腎方劑為主,重點在「補腎填精」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x- @8 E* B8 d" k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?0 ^; W0 a  ^! z
腎陰不足 卵巢易衰老
4 L. [9 c" X- f* e0 w) E公仔箱論壇
, J, `7 p$ f, v* j1 Q
臨床上,會先以藥方調理氣血,「滋腎養血」一段時間,醫師會視情況為患者「活血行氣通經」,治療需要花一段時間。另外,患者月經如果3、4個月都不來,醫師會暫時用補腎活血化瘀藥方,幫助月經報到,但活血化瘀藥物不能太強,使用時間也不宜過久。tvb now,tvbnow,bttvb/ H4 }7 x& [4 P+ \

7 s( E( e6 `- x, ^; Stvb now,tvbnow,bttvb醫師提醒,女性若想好好保養卵巢等生殖系統,最重要的是不要熬夜干擾荷爾蒙分泌,尤其是晚上11點到凌晨1點這段時間一定要就寢。若是月經4個月以上不來,應快就醫。tvb now,tvbnow,bttvb  \3 Z4 c6 m' S8 Z# Z9 G8 ?: e
+ x* z+ l# ]$ X
5.39.217.77:8898. A9 d7 R9 Q5 V0 P  K" h9 G9 W
腎氣虛 卵巢早衰對症治療
1 L6 J/ h* I. w/ s. Z0 Q
, |& ]& s" T3 C  E9 [/ x8 C
中醫師陳玫妃強調,卵巢早衰者除停經外,只有少數人出現類似更年期症狀。但年輕女性,若發生子宮萎縮、月經紊亂、陰道分泌物減少、性交痛,甚至骨質疏鬆,都應及時調理體質。目前認為卵巢早衰不一定是不可逆的,特別對於期望生育的患者,仍應積極治療。
( D3 g4 V' c: O" @* }$ c6 x

9 x6 g/ W$ A  e' R. x5.39.217.77:8898卵巢早衰 常見3種體質:2 M6 c4 _. {( U' k4 K) }" }

  L: M9 ~% K1 K. A* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.陰虛火旺型:常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁,可用中藥裡的生地、 懷牛膝、、酸棗仁 、 知母等來滋陰補腎,寧心安神。! E. C/ h9 ^/ G5 |  _" i$ `" D

0 T; B3 o2 C$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腎陽虛型:婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿,易疲倦,可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、 覆盆子等來溫腎助陽。tvb now,tvbnow,bttvb% H% b& f5 M( i1 r, R
! `* p/ k7 j2 u7 O6 P/ u7 G" X
3.肝氣鬱結型:常有胸悶、乳房脹痛等症狀,這類的婦女常是壓力較大,心情憂鬱,可用中藥裡的柴胡、合歡皮、當歸、 薄荷等來疏肝解鬱,滋陰養血。
2 b% d: A1 `% H& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

7 _% h: U' k" t: b/ a9 E公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ f# z: W) z" g/ E
中醫師陳玫妃認為,除了接受治療,平日應保持規律的作息、愉快的心情,並適量運動來增強體力,舒緩壓力,飲食方面選用高纖、低鹽、低脂的新鮮食物,多攝取深綠色蔬菜如花椰菜、甘藍菜,以及柑橘類、堅果類等富含維生素的抗氧化食物。( z: |# q5 K- D( J' b' y

2 O! v# ^) X3 y' U7 ^+ v5種藥膳 保護卵巢機能
$ r3 M4 s- T7 q9 e# p公仔箱論壇

2 J  s: E# B; b2 ^) d, o( [1.首烏菟絲子湯:首烏、菟絲子、玉竹各10克、粳米20克。此款藥膳在月經後食用,可起到補腎養陰之功效。tvb now,tvbnow,bttvb; h& t& d: w0 c9 v  Z, d9 S& ?

  ?2 h. k' d1 r# p2.山藥甲魚湯:山藥、桂圓、 覆盆子各50克,甲魚1隻,料酒、精鹽、蔥段、薑片、雞湯各適量。5.39.217.77:8898, x0 {: f, t+ \! E$ G3 E
0 J% p- S1 L* O6 m
3.十全大補湯:羊肉500克,墨魚、豬肚各50克,黨參、茯苓、白芍、黃耆、白朮各10克,肉桂3克,熟地、當歸15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。
$ l8 v; q: @* m; j

3 ?$ ~: o$ G7 P6 \公仔箱論壇4.靈芝貞子豬蹄湯:靈芝15克,女貞子15克豬蹄1隻,料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。
; p& @" c. D) {  `# V公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G: h  G* C, W' g( h6 t
5.加味銀耳羹:銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓適量。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0