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主料：
5.39.217.77:8898# I, Q3 f {; e鸡胗300克红辣椒10个青辣椒2个
辅料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. X% g0 L/ ^/ s洋葱半个竹笋1小袋芹菜1小把葱少许姜少许
' i! b' E: @- D- R" g" u! s调料：
红油香辣酱1汤匙生抽1汤匙料酒1汤匙鸡精
5.39.217.77:88986 [8 e+ }6 m2 |5 t5 [* d/ C做法：
1姜切丝，葱切葱花，青、红辣椒剪成小段，鸡胗打花刀切小块，洋葱切小块，芹菜切块，竹笋用凉水事先泡半小时让释放一下里面的盐。
5.39.217.77:88984 h' n# t8 X- f2锅中倒入清水，芹菜焯水沥干备用。
3鸡胗焯水沥干备用。
4炒锅倒入适量的油，放入红油香辣酱，再加入葱姜爆香。
5放入焯过水的鸡胗，翻炒几下，烹入料酒，淋上生抽。
8 K: l0 P& `& ?9 {$ ]6 o5 b6放入洋葱，青、红辣椒，竹笋和芹菜，再炒大约1分钟。
5.39.217.77:8898- t) j1 G5 M) D/ Q4 e# y: V2 ?7出锅前放鸡精调味后，淋点香油翻炒均匀，即可出锅。
) H6 O6 T# X% L! ~6 W膳食食疗：
tvb now,tvbnow,bttvb) S/ N6 n2 W2 ^* w6 O; X+ {2 l鸡珍味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，鸡珍主要含有胃激素，角蛋白氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一种很常用的中药。鸡胗的功效：消食导滞，帮助消化，治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦。
注意事项：
这道菜里我没放盐，一是香辣酱比较咸，二是袋装的竹笋也比较咸，感觉咸淡正好，如果口味重的可以适当放些
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