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標題: [冷知識分享] 10種最短命的生活方式 [打印本頁]

作者: wkn1ght93 時間: 2008-2-18 08:51 PM 標題: 10種最短命的生活方式

危險生活方式1：
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。/ }6 |+ R- D, h$ r( V2 o0 ~

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危險生活方式2：
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇( e3 Z, `7 `  J) u, O( \+ m  L
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。

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危險生活方式3：5.39.217.77:88983 j( ]" W* M. {6 @2 y
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。5.39.217.77:8898: ^! E+ V6 S4 T5 f% u
5.39.217.77:88984 \$ Q* r& G* v
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危險生活方式4：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R5 B0 }% K; H5 [& a
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照" Y( w0 X1 _9 n' e7 j- }
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。公仔箱論壇  K" {8 w* c$ g; d4 s4 l: t

危險生活方式5：: I6 K) A9 _8 B
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇0 M! s, @$ n% S7 u8 |) q
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n7 w' H4 ~8 G; A
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危險生活方式6：9 L$ W1 U! Y. m. T
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.77:88989 c4 {: b! q$ \0 u. ^' \- _
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和$ w7 q8 E( Z0 r6 o
抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E5 W( s! U5 b3 R1 S9 S6 \* O5 D
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危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非5.39.217.77:88984 f& }) T5 a3 v% h6 A3 q8 G
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多, M1 ~9 j  `( Z4 v1 L
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb1 t6 p' {! H( S
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危險生活方式8：
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb1 b$ F- O3 p# F
另有7％的人經常失眠。

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危險生活方式9：
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用2 M5 L+ q+ U7 a/ G0 C4 n1 T9 m
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦tvb now,tvbnow,bttvb6 a1 \' I( F2 i7 E7 _
公室群體中十分普遍。3 h% H. i4 b. F2 h" q8 w0 U! D

危險生活方式10：
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
三餐定時定量的人不滿半數。0 G! P2 i, Q2 j) S( \+ m5 y( m- [1 O

作者: trcttr 時間: 2008-2-18 09:17 PM

thanks for sharing..

作者: 太陽騎士 時間: 2008-2-18 09:23 PM

謝謝您的分享.....

作者: manyiu 時間: 2008-2-19 01:14 PM

Thank you very much for your useful message.

作者: marlboro824 時間: 2008-2-21 01:14 PM

thanks a lot

作者: xiaoleong96 時間: 2008-2-28 09:01 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: garfield_c 時間: 2008-3-2 06:24 PM

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作者: czy713 時間: 2008-3-4 01:10 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ffgodlikeff 時間: 2008-3-4 02:52 PM

謝謝您的分享.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {: v9 l8 H0 l w) p1 b3 _; k
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作者: jackandy 時間: 2008-3-18 10:33 PM

哇.我全有呢.:onion03:

作者: hlanr 時間: 2008-3-31 03:52 AM

哇.我全有呢

作者: wenpoqw 時間: 2008-3-31 05:20 AM

謝謝樓主分享。

作者: vancouver1234 時間: 2008-4-4 09:39 AM

thank you for sharing

作者: trcttrct 時間: 2008-4-16 05:10 PM

thx thx thx

作者: gsh963210 時間: 2008-4-19 02:55 PM

thanks for sharing :onion14:

作者: pk21 時間: 2008-4-22 11:47 PM

我不要短命!!!

作者: lova127 時間: 2008-4-26 03:01 AM

oo..icic....

作者: LUKMING 時間: 2008-4-30 10:50 AM

tks a lot

作者: Hin16 時間: 2008-4-30 12:25 PM

好有用..thank you

作者: cheeyan 時間: 2008-8-3 12:17 PM

thankssss...

作者: 毛大志 時間: 2008-8-5 12:25 PM

全部我都有份~甘我會唔會好短命

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