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標題: [中式食譜] 鎮江焗骨 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:47 PM     標題: 鎮江焗骨

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _( ]- z0 d+ r- R+ U  f
(四人分量)5.39.217.77:8898, ^5 O" |" n! ~5 j4 u
5.39.217.77:88982 Y: p: ]9 q6 _4 N
腩排12両
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$ L% ^- F. `) ?& |& a! u. `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |) a/ a- k8 F, F! s' Y
調味鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \, M3 \; C3 g1 G% Z
生抽11/2湯匙
% e( q/ p: p) ^% v! p" \; M老抽11/2湯匙
9 t. ]5 t& _$ t! v  F* B5.39.217.77:8898鎮江醋2湯匙* P1 ?- h% O' g) r$ \$ M
紹酒3/4湯匙5.39.217.77:8898) M; _& e' M$ c' J
糖21/2湯匙
- T  b+ q/ {8 F& X5.39.217.77:8898水5湯匙
7 r1 m- o: k  H3 D" n公仔箱論壇公仔箱論壇5 q1 S% j4 g* N' g% Z# |: C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q8 N* s0 n& x  b
製法( a9 U/ i' K( F. n
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊,洗淨後備用。tvb now,tvbnow,bttvb) l1 c$ ^% w5 ?7 t( d  M4 {" r1 J
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2.放竹墊在砂鍋內,下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內,以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠,關火焗片刻即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 J' n1 w. I$ _7 }
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作者: bubbleblue    時間: 2008-2-20 05:23 PM

看起来不是很难




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