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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。
" v  h3 ~; Z' |% _  t公仔箱論壇材料5.39.217.77:8898; K$ z( ^9 R/ w8 B
鹵牛肉2 両tvb now,tvbnow,bttvb+ J; J' e4 y$ ]
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青江菜3棵
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) L/ Q  \" V4 n" \! N" @/ t蒜蓉1 茶匙* k& b1 X# `: w6 Q
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白飯2碗
9 g; C' W/ w2 z) q: e( q  y' i% _: {' k; @5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( v$ [( x0 O- P- U/ f3 O6 r
油2 湯匙
$ {" [7 T2 F: }" ]- v/ m$ a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l4 o0 V, ^; Y6 Y/ W
酒1 湯匙
+ v+ j9 B: d0 X6 k& j' y6 v8 }) }5.39.217.77:88981 H9 g! T  E- c
鹵水汁3湯匙
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8 f" ~$ ~5 y- ^! U. e1 P鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& i/ J( d/ e) {* \9 n! p  s) t2 [
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胡椒粉少許( r, _9 e' A2 j) K& r
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製法
8 r# f2 z3 W# u1 Q公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。
2 x, \  d! U3 j1 S7 rtvb now,tvbnow,bttvb
; Y# C3 \8 ~  atvb now,tvbnow,bttvb2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。
+ Z7 L2 c% Y1 }4 D4 N) `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J6 G- \& ~9 T& s6 S; Z$ t
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