標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


3 ^  z; @) N* S9 V5.39.217.77:8898青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
1 \, @$ `: D3 J材料
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, o3 i2 ~7 l' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗5 F, R. v( N0 f0 l- Y) G/ g

# t1 M# Q6 q4 b) [0 v5 M0 G公仔箱論壇油2 湯匙5.39.217.77:8898: e3 r- o! z, p
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酒1 湯匙
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- x( k' z% i" T2 b2 Y! R0 B鹽半茶匙0 q7 B1 W+ ]1 a- M* v3 C8 ]

7 E; B! `% ^  F公仔箱論壇胡椒粉少許
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0 i' K, F) x  Z3 _7 z4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
3 P. M# q, d0 \2 @5.39.217.77:88981.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。3 f! M" b" n- |9 y# i

! [' K& o1 i, f3 C- \# I6 L2 s8 _公仔箱論壇2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。- G9 J0 e4 e% ?2 f0 G+ y

' q1 y. q0 f5 T. L8 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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