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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 m5 C* i% T  M. s
材料3 o, I3 R4 [: P+ c% U9 q
鹵牛肉2 両
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青江菜3棵, d: g( w0 X! o, M1 W
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蒜蓉1 茶匙
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% E' q+ W& l' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗. n- m2 }* c7 J
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油2 湯匙
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酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙$ _% B3 n1 Q/ r

$ U  J2 [; j% Q0 p4 L  x1 A# x胡椒粉少許
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1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvb now,tvbnow,bttvb) K9 Y4 p- G0 t( u* [. n
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。! ^6 p1 E4 Y: U

( v9 p5 d* i, |5 dtvb now,tvbnow,bttvb3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。
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