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標題: [健康資訊] 各種果汁的健康 & 多喝茶的好處 [打印本頁]

作者: kennylee78 時間: 2008-2-18 09:20 AM 標題: 各種果汁的健康 & 多喝茶的好處

各種果汁的健康8 X- {% x4 U1 b# {% v
蘋果汁Apple：促調理腸胃, 進腎機能，預防高血壓。
葡萄柚汁Grapefruit：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。
奇異果汁Kiwifruit：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。
芒果汁Mango：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K( B# r5 |/ V" G  m4 l
鳳梨汁Pineapple：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。
木瓜汁Papaya：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O6 s$ O4 A% U, S
西瓜汁Water melon：消暑利尿，降血壓。
紅蘿蔔汁Carrot：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經5.39.217.77:8898' X) v9 i! |* Y
芹菜汁Celery：補充體力，舒緩焦慮、壓力。5.39.217.77:8898  X7 A0 v. b, ^0 ]1 y2 G! l
香蕉汁Banana：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。
葡萄汁Grape：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能幫助消化。
檸檬汁Lemon：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。& p( ?0 i4 v- U( k
柳橙汁Orange：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒
哈密瓜汁Cantaloup：消暑解燥，生津止渴。
草莓汁Strawberry：利尿止瀉，強健神經，補充血液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F' I" m) @6 k' h
梨汁Peare：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。
椰子汁Coconut：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a1 Q: F0 L9 n2 k

多喝茶的好處

多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。

1.每天用"腦汁"工作，或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶tvb now,tvbnow,bttvb. J' o8 V! h3 j, |$ o
2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb5 T7 Y, Y0 ^) B0 ?# C9 V" s8 I
3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
4.整天坐著不動，平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb9 ], S( B# ~* P& J% Y
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。7 ?; i1 k7 b5 b2 Q- N
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W) g7 K# G  ?* @$ F
8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶

作者: YW123 時間: 2008-2-18 10:01 AM

thank u

作者: samuellee 時間: 2008-2-18 01:33 PM

如果只吃這些蔬果，是不是也會有同樣效果？

作者: kpeople 時間: 2008-2-19 11:01 AM

look like i need to drink more wu long tea n green tea
thx mate

作者: lazyxx 時間: 2008-2-20 04:55 PM

喜欢喝茶哦!:014:

作者: 屁屁zzz 時間: 2008-2-20 07:20 PM

i love orange juice!!!yummy

作者: ddly 時間: 2008-2-21 10:06 PM

thanks

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