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標題: [藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨 [打印本頁]

作者: txman168 時間: 2013-9-19 09:48 PM 標題: 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\tvb now,tvbnow,bttvb& g0 l) E; t" \0 n
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材料及份量:
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<li>川貝母1錢3 O" B n+ U# d
<li>百合1兩公仔箱論壇$ G5 h( j- c- y, O+ E
<li>雪梨2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V3 i. k" ~+ w! c$ y4 T
<li>陳皮1塊
<li>冰糖適量$ ]2 v8 g# m- v0 C0 T/ {
<li>水適量tvb now,tvbnow,bttvb8 r; U+ s+ k% o w
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製法:+ \6 N& \$ u( P7 f2 Y. M, ?8 U

<ol>公仔箱論壇2 c( C3 ~; U1 M3 q% G8 J6 r
<li>將川貝、百合洗淨，備用。/ F P+ E; u: e+ C- R" r" Z
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。5.39.217.77:88981 U& a# Z% p5 f6 h1 f* G+ V! ?
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。

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