Board logo

標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料
5 D( n3 ]5 p; Ktvb now,tvbnow,bttvb1 s7 R* Y% K: Z/ c
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]5.39.217.77:88984 a5 f. f* \# v; s3 e! S8 C

* Y- C4 L5 |8 w3 O5 xtvb now,tvbnow,bttvb
5 V7 }& x7 d' G+ ]( R7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T( i8 G4 s  t" X) _2 M2 J
4 `0 k2 i0 y0 ]! p( l  H! D: ^
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb5 u  K* s1 H8 t* g: p5 H

7 i8 C* c$ Q' I# p. c! p! z5.39.217.77:8898鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f7 C9 c8 P. d+ L' K
公仔箱論壇5 N2 x8 N- y9 G7 U" Y) q
5.39.217.77:88980 q! r4 U  e9 @. e& \, A
芡汁
0 y" C! H& V) ~( x4 |) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `* k/ R8 [2 o$ g2 [( p# f/ {1 P
蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
0 p; D. L2 a1 b0 r* p* W+ j) G2 z9 L) q, y1 [; A6 _' I: |# p, E; C
% }5 u4 P  A* K! q

/ T8 ]2 ~' H, ~! @7 y; N5.39.217.77:8898做法
! V5 P/ \3 Z; A* C0 m! L8 I5.39.217.77:8898+ g9 C) s8 n" z7 k

8 O3 H- L- r. f4 y# j) Q' {* p& B
1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b7 _* O. R0 G4 l6 {. n3 I
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。5.39.217.77:88980 k' J- `' t$ I0 T+ a
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁8 e2 a" M6 L* z" Q" [7 }
   煮沸,淋在百花釀海參上。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0