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標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料
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, y8 T' @: |& \7 C9 I# m公仔箱論壇已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]% K$ Y. U' F5 f4 s1 {6 N! V
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0 Y" K1 }; v3 P. R6 d* xtvb now,tvbnow,bttvb醃料 5.39.217.77:88982 g. O# a1 @" P: w7 G4 O
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鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
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1 d8 O/ c5 t- }  ^/ u, b芡汁 + i5 V5 r" |. s! ^* }- o/ P

/ I) k5 O$ @6 D) `3 t( m$ u; Y2 w0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。7 K$ z9 \# \( v6 o8 u$ X/ O- I
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。5.39.217.77:8898" n4 g& r( s" ^, d& Z$ m3 x
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b+ h! M2 i5 r* P5 u$ \
   煮沸,淋在百花釀海參上。




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