Board logo

標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料5.39.217.77:8898* e/ s6 z. K- I5 c: ?; n+ |

/ j( Q' D- S+ E5.39.217.77:8898已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]公仔箱論壇# m& o& T" H; M2 n/ {: Q9 x

. H) M, ]) b5 L3 f% e9 b# G- M3 t5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, f/ g4 T! X; t3 B0 D! ?

" O* F6 d  M- I9 ^) |  T5 l5.39.217.77:8898
5 j: I1 r- ~. ]  r# Y$ h% q公仔箱論壇醃料 5.39.217.77:88987 u1 Z7 j% r" m9 M
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]  D0 ~. r" R; p% c
鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
! b. m5 O6 {9 j, Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 X6 a) V! q% X" b9 K* Q& v4 L
" k+ `) v; r/ X) h; l/ d& ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁
# q( }; a  q. mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 R2 j  t6 C2 C0 k+ n* E( _
蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙5.39.217.77:8898( m% C4 {1 ~. y" r8 M  }4 X; r

4 O1 |0 c2 ?, \- B* [4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
* r- ~2 Z8 i, T3 t! _. Ctvb now,tvbnow,bttvb( S7 O) ?; r, e$ S; H4 `& S, n! ^/ g
做法
# j6 q/ z, }* t% {4 e# ~% k6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^9 w8 y' e& D* X$ X' O% C! `
) ^9 S  t, g+ P0 i- E- n$ q公仔箱論壇+ |! K( u* ~% G- e6 I9 l: e
1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z* D( y8 r4 J" L, c. W
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
' b; I) p' B; w' Y3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁; z) x. ]4 f$ {! N6 B9 U
   煮沸,淋在百花釀海參上。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0