標題:
[健康資訊]
橘 子 的 營 養 價 值 很 高
[打印本頁]
作者:
m.sun0701
時間:
2013-8-18 08:14 PM
標題:
橘 子 的 營 養 價 值 很 高
除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
! @4 N" R# V6 J5 g# j7 ?0 }- ] ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E6 C" O) g9 J9 o( U5 E& H" q& O: v( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
4 n7 V3 e# y3 N' Z: x: q
- `% y& R5 i9 T+ X! X
但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
7 `+ O& Y: b/ }5 t, _( n) M* y5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898 d" g8 G# m( S4 o+ b
成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
4 p6 a2 K9 ]: R* z
! z9 f; e0 f i1 J/ t
物質，因此，對身體健康並沒有危害。
) J1 j5 @- U* N" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R1 a7 k1 P1 t
要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
# o- n \. _+ `4 a$ x4 Z& ?
公仔箱論壇! m$ z% ?# D2 {6 m1 j |* a# H
橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
% b- s3 I5 u% F, |tvb now,tvbnow,bttvb
$ o3 i) ~# I4 ~3 U5.39.217.77:8898
蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
8 o! o0 k) P# A( J2 l, x4 s7 [2 ctvb now,tvbnow,bttvb
9 a* F/ N2 _. x2 S
如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
: z* N+ f. Z; E/ ^5 \5.39.217.77:8898
* E* ?3 T, ]3 c0 B& o4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
+ a- i9 U0 N. v* q: n0 x* @. g4 |tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' N1 Z3 D$ k+ s
橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
