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[健康資訊]
火龍果預防功效
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作者:
x5877
時間:
2013-8-14 09:33 AM
標題:
火龍果預防功效
1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
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由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
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的預防功效。
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2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植
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物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
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體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作
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用。
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
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消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方
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面，效果都不錯。
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的
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維生素K質。
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6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
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可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。
作者:
riderkid
時間:
2013-8-14 01:23 PM
還有可以降燥, 記得自己年長親人手術後, 埋口時新年代謝會加快, 比較燥, 買了些給她食, 會舒服啲.
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