標題: [健康資訊] 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-8-11 01:11 AM     標題: 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷

夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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3 E* q6 j' Y3 m6 `1 H三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K! G2 q: O% K! p3 S
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害，誘發白內障tvb now,tvbnow,bttvb" ^0 U1 C7 L# `

) H5 Y. @: }& h0 |, w' {3 y眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。tvb now,tvbnow,bttvb9 \; G. n) f. E. H$ t8 ^* C/ |; m

7 \- ~, g# J* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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2 y  h" f& j. x: r$ q4 K0 B6 X5.39.217.77:8898保護眼睛，醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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+ q2 ]8 a, V9 s. t公仔箱論壇2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。公仔箱論壇1 b" t9 K2 r/ G- ~# c
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。5.39.217.77:88985 n7 F% A- b0 q4 Y- c, w
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。2 J! h; L& Y) v: U6 C
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( a6 G* ]8 _- ^' p【醫師小叮嚀】5.39.217.77:8898% }3 J1 L2 K6 t4 Y

+ V& N  Z& H+ _4 J2 P平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S6 z7 F, C- E  X# B
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挑太陽眼鏡5撇步tvb now,tvbnow,bttvb0 c* K, j& b* O4 t" X8 I
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。tvb now,tvbnow,bttvb) o0 Y# t. V* ]( `' L

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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。公仔箱論壇+ k. e) R/ M! L& _

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4 b7 K/ i& ]8 g. stvb now,tvbnow,bttvb3. 鏡面平整，材質良好。
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6 p& U. D8 v# F9 g: m/ P% x, A% J4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。/ F% v- z0 d( [( r8 [

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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb/ n' L* V; k9 Y

. f# I& e/ A: n, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。
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( D! o8 F; m* y9 ]4 }' r急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
+ w: S8 A7 A8 v8 ^+ Etvb now,tvbnow,bttvb，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害

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