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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: x5877    時間: 2013-8-7 08:33 PM     標題: 醬爆雞丁

  【做 5.39.217.77:8898( Z' B8 }1 p2 }% d) O
法】
1 S/ H0 n" V! C$ \. G! P) w
1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。4 W2 F" l9 m* c% N6 T
  
  2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
/ R0 g4 P7 h/ w: v" z. h" D5.39.217.77:8898  
  3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 |+ B$ m% B8 d
  
  【材 ( Q/ d0 f8 _5 j' n* l5 r, Z2 X
料】
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- ~8 k6 \% F9 L# t1 W* l

7 X9 ]3 L; y% r* P4 ^5 S# l雞胸肉0 b4 X' a6 j* Y
  
  

150公克

  
  青椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g/ ^7 u3 y+ Y0 Q& S* O6 J1 u: U, J
  
  

1/2

  
  青蔥4 h0 o6 }; a* B7 ^3 g  X% r
  
  

1

  
  
" H9 ~! A, h, s) r$ ]+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  

5公克

  
  【調
/ f% D% u# K. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j" C9 I5 U8 C# `" Q
料】
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  公仔箱論壇" b1 R  D/ W- d" d: u
  
  A.甜麵醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i! R/ }* q5 S& e
  
  

1小匙

  
  醬油
" j' E$ a4 S% Q  
  

1小匙

  
  細砂糖
- C4 b6 e) d  n9 R7 |  
  

1小匙

  
  米酒tvb now,tvbnow,bttvb( `0 N1 N* S7 x
  
  

1大匙

  
  tvb now,tvbnow,bttvb$ c! ]7 J! T) {) A
  
  

2大匙

  
  B.太白粉水
4 T* e5 M7 T1 o9 M, b$ E1 q  
  

1小匙

  
  香油公仔箱論壇1 x% u- b+ P0 a2 E( q( B; I" f" {9 w
  
  

1大匙

  
  【醃 
6 `6 w7 k3 Q5 A' t公仔箱論壇料】tvb now,tvbnow,bttvb% B' x* {3 K* s+ k: l' W( O
  
  公仔箱論壇) N! H# E  S; W. Z
  
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少許

  
  太白粉" e  T; x& l0 d8 T/ I
  
  

1小匙

  
  香油
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1小匙

  





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