標題: [中式食譜] 優格咖哩燒肉 [打印本頁]

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作者: x5877    時間: 2013-8-4 10:12 PM     標題: 優格咖哩燒肉

材料：公仔箱論壇* |# N# O0 q  x1 H: r% U* v
梅花肉600克- j0 ]9 T8 `8 l" ?
巴西里30克tvb now,tvbnow,bttvb- ~2 L+ Y& q7 T2 H
洋蔥半個
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調味料：
8 N7 b/ B( t8 ^鹽半大匙
& [  M- \$ E6 g3 H( @咖哩粉2大匙$ n, {0 e2 c6 N
蜂蜜1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U4 y# n$ L3 b8 n" t6 h
原味優格300cc$ J( e# L- H; n) L' C. v) q

( n3 v7 f. }) m! N) g) A9 r6 h4 O  w5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88985 H% F: Z1 ?/ n/ [. }' f( @
1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。5.39.217.77:8898. P1 Z. W) M9 A  t
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。

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