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標題: [中式食譜] 優格咖哩燒肉 [打印本頁]

作者: x5877    時間: 2013-8-4 10:12 PM     標題: 優格咖哩燒肉

材料:
: h3 d1 i4 n% k/ |tvb now,tvbnow,bttvb梅花肉600
- `1 p8 Q5 M1 v/ A( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里30TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ Y) R8 D/ w; S
洋蔥半個
# J- J+ o. _3 C/ n4 ]7 O; h% b/ T5.39.217.77:8898黃椒紅椒各100
2 J, p& @7 R1 J6 K% }9 b( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
: R9 s! ?) y$ g2 E& J( s9 ?+ f  y鹽半大匙
2 m! p* l/ {. g1 Y6 Z) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉2大匙
6 r3 b, M7 {9 m2 [4 R  o) U6 I6 O公仔箱論壇蜂蜜1大匙
5 s) J. D8 K! f0 D公仔箱論壇原味優格300cc5.39.217.77:8898) o2 R! m$ y- @3 V/ Y, |

, h; D  a, M& k" \% N; Z5.39.217.77:8898
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T) F0 e$ H( m0 _
1.
首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。8 S6 s! y- {  [) Z- K% n6 J
2.
我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。




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