標題:
[健康資訊]
自行車健身常見的兩大誤區
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作者:
bitterness
時間:
2013-8-3 11:44 AM
標題:
自行車健身常見的兩大誤區
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作者:
bbqq
時間:
2013-8-3 06:06 PM
想騎車減肥，要提高迴轉數，提高心跳數。
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而不是一昧重採。
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重採只會傷膝蓋而已！
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