標題: [中式食譜] 豐收年年 [打印本頁]

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作者: puma8811    時間: 2008-2-7 09:17 AM     標題: 豐收年年

材料
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雜 果      半 罐
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（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g9 T. \/ O1 z1 `

2 N, [' K, `6 }" D0 f" H" f調味料
+ Z: [5 Q2 P" z2 V1 a茄 汁                2 湯 匙
( `+ J4 o  Z! l9 |5 _" B* g0 w5.39.217.77:8898粟 粉                1 茶 匙
* G- [' |% Q9 Z5 W$ [5 s5.39.217.77:8898鹽                   1 / 2 茶 匙
4 f+ t9 d1 s0 g) Q% m0 a5.39.217.77:8898水                   1 / 2 杯
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魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。
5 Z2 P7 m5 {1 b3 S  X6 v. u公仔箱論壇將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。

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