標題: [中式食譜] 豐收年年 [打印本頁]

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作者: puma8811    時間: 2008-2-7 09:17 AM     標題: 豐收年年

材料tvb now,tvbnow,bttvb3 W2 Z* H4 Y0 a9 i! X
魚 肉      半 斤 5.39.217.77:88984 b" S0 t& O  M- d$ ^" G* {
雜 果      半 罐tvb now,tvbnow,bttvb3 M, r. W9 Z3 F8 d! q' u
  公仔箱論壇2 O. M2 \% d6 \( }- a8 ]9 Q* H1 j; `
蛋 麵 糊         & E- @9 N1 e& j1 n% F3 Z. y" L
（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ）
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調味料
' z" k" j+ a0 }tvb now,tvbnow,bttvb茄 汁                2 湯 匙
( k+ u* u3 u8 G9 `" {) i粟 粉                1 茶 匙 5.39.217.77:8898& {9 e( b9 @3 |/ @, A0 V
鹽                   1 / 2 茶 匙 公仔箱論壇! y! z2 Z' W, v. U0 @& a& ?
水                   1 / 2 杯
1 W9 t* e7 A& i( n7 z7 _1 ^* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 [- d4 c7 J1 V+ R" [5 t做法
* L" x" A/ i" X; R- p! {; ?$ X( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。
5 |; Q0 K( `' e- }; ]5.39.217.77:8898將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。

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