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標題: [健康資訊] 糖尿病早檢測現蹤 降低併發症風險 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-7-30 12:14 AM     標題: 糖尿病早檢測現蹤 降低併發症風險

近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等,因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名,且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變,而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因,因此糖尿病高危險群要趁早檢驗,檢視自己是否罹患糖尿病,及早控制病情降低併發症。
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7 ^( T3 d+ |4 j; B' f6 n& `) h0 l公仔箱論壇六大糖尿病高危險群 及早檢驗公仔箱論壇3 d3 G7 f8 B; n6 j
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯,等到症狀出現的時候,病情已經很嚴重了,因此以下六大糖尿病高危險族群,應該要定期做血糖等相關檢測。
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1年齡40歲以上者。 5 h5 D1 W$ F6 b* N: m: D
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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3有家族糖尿病史者。5.39.217.77:88985 N# t3 ?2 j( t1 d) x. W' D

* r: |" U' Z" E% M1 V! _公仔箱論壇4 肥胖者,BMI大於24。
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6 R3 h$ f& H/ _6 f. Q$ `5 W; ?5.39.217.77:88985婦女懷孕時,有血糖過高問題者。
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6曾經是第一期糖尿病者。
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' V2 Z: `. Q1 ?  m血糖測試 糖尿病現蹤公仔箱論壇2 q3 |. Z. ]9 U3 d. U" r. t- d4 k
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糖尿病的檢測,目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查,建議高危險族群可以接受以下檢驗,看看自己是否有罹患糖尿病。
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1空腹血糖檢查:測量空腹8小時後的血糖值,若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間,則是前期糖尿病,代表現在雖然還未罹病,但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查,血糖值在126 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。公仔箱論壇& C- J$ M( h  X$ u9 o

1 l% e! ~  K9 I# g' h7 G8 [7 D- S5.39.217.77:88982口服葡萄糖耐受試驗:測量空腹8小時候的血糖值,以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值,若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間,則是糖尿病前期,有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查,喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M1 V/ R2 r8 @

2 ^. ^6 A/ N0 m1 a( \& N/ J3隨機血糖檢查:任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病,但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話,醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。  k" T" J/ S7 ^; C( h! k
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對抗糖尿病 運動刻不容緩
! |' }# p$ g' s6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e" ]6 y) @1 E' m: ~" X1 k3 k% s& K4 n3 |對於糖尿病高危險群,除了定期檢測是否罹患糖尿病外,也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動,運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等,可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣,每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。, b$ C2 C4 o6 @6 s

+ r( M+ _, ^: v( w  g+ @5.39.217.77:8898近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病




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