2 b( \9 g4 f7 a3 @5.39.217.77:8898“一方面,當氣溫超過35℃時,心腦血管意外的發生率要比平時有所增加;另一方面,室內開著空調,造成室內外存在比較大的溫差,對於身體調節機能相對較差的老年人來說,一下子很難適應,從而導致意外發生。”杭州市紅十字會醫院急診科主任黃世恩說。公仔箱論壇3 a, D9 v. U8 g; ]" T. R
, n W6 Z" |6 }" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而對於老年人來說,高溫天開空調是有必要的,特別是在睡覺的時候,但溫度不要調得過低,最好控制在26℃—28℃。但老年人也不適宜一直躲在空調房裏,因為身處密閉的環境,時間一長,空氣就會污濁,而且容易滋生細菌,抵抗力相對差的老年人如果呆得時間長了,容易誘發呼吸道疾病。 5 q* D+ A2 W* ?/ f' [* l7 B : m% C# S# S, k; j5 V黃醫生建議,在清晨室外溫度還不是很高的時候,老年人可以不開空調,並適當到外面走走。等到近中午了,再開空調。而等到下午4點以後,可以把空調關一關,開窗給房間通通風,也順便讓自己透透氣。$ {' v4 ^, v. w4 t! M, C
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另外,有一點需要特別注意,老年人千萬不要頻繁進出空調房間,從常規室溫下走進空調房間時要做的第一件事,就是把身上的汗擦乾。tvb now,tvbnow,bttvb6 G4 J1 K+ E% ?/ I8 h; X
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醫生最後提醒,高溫天人體水分大量流失,大家可以多補充點水分。對於一般人來說,每天要攝入2000毫升以上的水比較好。