上班族生活壓力大，常家庭、工作兩頭燒，加上長時間久坐辦公室，使得腰部、脊椎常出現不明的痠痛現象；根據調查顯示，長期的姿勢不良，除了會傷害身體軟組織、造成肌肉僵硬外，更可能導致頸椎與脊椎的問題、造成頸椎神經壓迫或是脊椎側彎，民眾不可不謹慎看待之。日本名醫吉田始史曾在其著作中說，只要擁有正確姿勢，許多腰痛、脊椎的現象，其實都可以預防，可見正確坐姿對身體健康影響頗大。但令人煩惱的是，不良的坐姿常在我們不經意的時候發生，發現問題時，通常就是身體要就醫時，如何能隨時隨處注意坐姿，似乎成為全民的共同議題。 7 B0 u6 I& ?/ Y, v ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 W5 H9 t5 H Y- C) R- _
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