標題: [健康資訊] 皮出油 選適油性洗髮精 [打印本頁]

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作者: abbott14    時間: 2013-7-24 11:20 AM     標題: 皮出油 選適油性洗髮精

新聞出處:蘋果日報5.39.217.77:8898. Q% i2 B8 @3 ]5 _; V
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頭皮易出油者，可選抗屑、油性髮質適合的洗髮精。2 B5 l" i+ j% Z" _

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一天不洗頭就很癢，該用哪種成分洗髮精。醫師說，現無能抑制頭皮出油的洗髮精，只要選適用油性髮質，或含鋸棕櫚、蕁麻根成分的洗髮精，都可稍稍減輕油脂分泌，關鍵仍在於少吃刺激性食物及作息正常。tvb now,tvbnow,bttvb/ u( a0 y( @" f) r
書田診所副院長曾興隆說，頭皮易出油和體質、分泌有關，市售洗髮精都無法抑制油脂分泌，都只能洗掉油脂，選擇油性、中性髮質適用的皆可。護髮和頭皮出油沒太太關係，仍可護髮。tvb now,tvbnow,bttvb$ U3 `1 h- a& L3 }! u

9 S  @, ~, n5 T$ V# B, V+ ]# K少吃刺激性食物
" c% K/ Z7 m& J/ Z3 Y* ]1 |曾興隆說，抑制頭皮出油雖有藥物可用，但有副作用；要注意洗頭時間不可太長、太頻繁，否則恐有反效果，一天洗一到二次為宜。頭皮出油和天熱也有關，出汗會跟著出油，可盡量待在冷氣房，少吃辣與刺激性食物。
# Z$ x3 p$ F1 C! {+ T3 L9 J林口長庚醫院膚科主治醫師鐘文宏指，頭皮出油易滋生細菌發炎，掉髮會增加。選抗屑、油性髮質適合的洗髮精即可，注意女性用的洗髮精多半會加滋潤物質，不適合油性髮質。他建議若頭皮出油嚴重，可選含稍微抑制雄性荷爾蒙成分的洗髮精，如鋸棕櫚、蕁麻根成分，且盡量不要熬夜。
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作者: cklok    時間: 2013-7-24 07:47 PM

多謝分享.thanks.

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