標題:
[中式食譜]
苔菜明
[打印本頁]
作者:
556677
時間:
2008-2-4 09:01 PM
標題:
苔菜明
' U$ y6 U# |: _% `. W% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k% `5 o* p1 S+ ~
原料/调料：
( s( m4 Y- w0 L( e' V0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [9 A; {4 H2 W1 W D5 X5 [
明12只，用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料，苔莱25克，用鸡蛋1只、酒1／2汤匙、糖1／2茶匙制成蛋汁，花椒盐或番茄酱适量。
?0 r ~8 X/ Y/ J9 w- Qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q4 s% r. S. n4 @) c) P
制作流程：
1 ]( A% p! a$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~7 }7 T* |; c6 [( v7 Y- B" i; g- z
将明洗净，只剥下中一段之(摘下，尾部仍保留皮，抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
5 j& Q8 y" X5 r! K) C( L% m5.39.217.77:8898
8 r t3 ~0 t2 m1 Q6 s
姜拍碎，放入大碗中，加入酒、盐、香油拌匀，再将放进，腌约10分。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |$ r3 C& f8 O) V
5.39.217.77:8898+ m' m6 G1 N" _) Z1 u
苔菜滤去泥砂，用刀剁碎，蛋在小碗中打散用。
& n8 F- R! Z* |" @tvb now,tvbnow,bttvb
% ?$ W2 Y2 k8 r, V& p+ `/ N* [! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后，再放入蛋汁中蘸匀，最后裹满苔菜屑(及尾部，可不必裹上)，放入已烧至八分热之油中炸熟，盛在碟上即可，也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
