標題:
[中式食譜]
苔菜明
[打印本頁]
作者:
556677
時間:
2008-2-4 09:01 PM
標題:
苔菜明
2 a$ }% v1 a' X1 | S% W6 |$ U# b
& K4 H. |% Z7 ftvb now,tvbnow,bttvb
原料/调料:
5.39.217.77:8898- |" ]0 A1 L8 w! W
4 D1 _& z# {& |$ Q+ J$ u公仔箱論壇
明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
" t' {, [% _+ _5 ?5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb2 y# i6 j5 q! \# \2 `4 A
制作流程:
' z! U/ S8 Q- S5 f: W. F; Q
7 p6 r% Q( f/ f! h$ X1 D9 `3 U
将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
公仔箱論壇, t$ ]5 ^' r) b E
tvb now,tvbnow,bttvb# m% F- I. c" l. p6 x: t5 z$ G
姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。
w9 U3 w+ H3 L! h
# a/ g6 N1 n6 l! Z) |! W5.39.217.77:8898
苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。
tvb now,tvbnow,bttvb/ [5 e6 e$ k/ n) v1 @
7 r1 E# r4 \( V$ L; S: e
每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0