標題:
[健康資訊]
護膝4要領 遠離關節缺血性壞死
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-7-22 06:51 AM
標題:
護膝4要領 遠離關節缺血性壞死
休閒運動風氣盛行，許多人熱衷於登山、健走、騎單車等運動，不過苗栗一名65歲陳姓婦人在從事戶外運動時，感覺兩膝疼痛，初期以為是輕微的運動傷害，沒想到貼了幾天痠痛貼布未見改善，甚至出現行走困難的情況，就醫檢查才發現是膝關節缺血性壞死合併骨軟骨缺損，需接受膝關節置換和骨移植重建手術才能恢復正常行走能力。
0 {8 R. L2 K- H3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s0 f0 z6 Q! m* o" P. [4 [! c
公仔箱論壇9 @+ o/ ~, U U$ @
收治該名病患的苗栗大千醫院骨科主任劉少政表示，經影像檢查發現陳姓婦人的兩膝關節出現廣泛性軟骨及軟骨下壞死，合併骨軟骨缺損，經藥物和復健治療無效，逐行兩側微創全人工膝關節置換和骨移植重建手術。患者經手術後6週配合復健治療，目前已可正常從事戶外活動。
tvb now,tvbnow,bttvb$ X- Q- ~) @; C3 @' X
tvb now,tvbnow,bttvb: \1 y# H& p. f% ]! u
骨頭缺血性壞死 好發老年女性
4 ^$ R- a1 Y" T% T+ ~, p. T% J
tvb now,tvbnow,bttvb5 A/ C* X2 C7 N8 _* t4 A3 e
骨頭缺血性壞死是指骨頭細胞喪失養分造成壞死，因而軟化塌陷，造成整個關節被破壞，常見於髖關節的股骨頭，較少發生於膝關節。
% w6 y& B! ?. ^
公仔箱論壇7 n9 a' h9 Q0 y. V$ D
股骨內髁缺血性壞死通常屬於特發性，好發於60歲以上女性，發生原因不明，一般認為可能是創傷引起軟骨下骨板「微骨折」，以及附著其上的骨與軟骨出現塌陷和剝離；另有人認為可能跟骨髓內供血不足、血管循環阻塞有關。臨床症狀，早期會關節腫脹、疼痛、跛行，晚期則會出現關節活動受限的現象。
' ^1 x e8 f: N0 L4 ftvb now,tvbnow,bttvb
0 f+ N& u9 C2 \+ q! `5 F' E. j8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
劉少政醫師表示，骨頭缺血性壞死與退化性關節炎的症狀類似，但退化性關節炎是從關節軟骨開始磨損，慢慢破壞到下面的骨頭；骨頭缺血性壞死的病程速度相對較快，且嚴重度更高。
1 f0 O' ?- m/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y X4 j6 @ H* Y; f
關節置換手術 行動恢復自如
8 E7 \! @# e- q$ U# f+ I! e1 l公仔箱論壇
+ _' I3 L8 x5 O$ Etvb now,tvbnow,bttvb
治療膝關節缺血性壞死時，首先需考慮骨髓壞死的面積，若壞死面積小於2平方公分，可考慮保守的藥物治療，若藥物效果不佳，可採用關節鏡進行清創及軟骨整形或軟骨細胞移植手術，進一步改善症狀及延緩惡化。不過，若壞死面積過大或關節軟骨表面積磨損嚴重，則需考慮部分或全人膝關節置換手術。
, ^+ S/ r0 E0 d7 v d, O# c: u; Vtvb now,tvbnow,bttvb
# ^' c6 k8 [3 `& D. U$ o
人工關節置換手術後配合復健，絕大多數患者可恢復正常行動和運動能力，不過生活上仍需和正常人一樣多注意關節保健，避免增加關節負擔而引發疼痛，加速膝關節退化。
9 ?- o; |, z2 K4 ~5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898; v/ t: l1 B. T1 k: K
【護膝4要領】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y& }' v4 T$ T2 D! `
" x0 d T4 \, R. y8 c; F6 |5.39.217.77:8898
1. 維持標準體重，避免肥胖增加膝蓋負擔。
) l' G6 C. X; ?# q
0 M! t/ M$ H, X- t( Z5 d
3 W% Z8 u3 r k( B8 T7 D7 B; I4 U5.39.217.77:8898
2. 平常多訓練膝關節周圍肌肉，如大腿前側的四頭肌、大腿後側的二頭肌，強壯肌群和關節穩定性，降低關節磨損機率。
+ p1 [8 \1 y+ [) U2 P+ ^$ ~' X b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D! @+ z8 O" o4 C! d0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g' |/ ^* R3 t4 N3 e
3. 避免不當使用類固醇等藥物、酗酒和抽菸，以免增加關節病變機會，進而導致骨頭缺血性壞死。
/ n" {+ R* r" p( H& i ^$ z公仔箱論壇
+ I/ E" [2 x: z
/ i, F1 l) e: u/ G( I+ u+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 運動時量力而為，且建議使用彈性護膝維持關節穩定性，不過護膝不宜長時間使用，建議間歇性配戴，以免肌肉過度依賴護膝而加速退化，導致膝關節問題日益嚴重。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
