標題: [健康資訊] 告別乾眼　養生茶飲滋肝補腎 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-7-18 01:11 AM     標題: 告別乾眼　養生茶飲滋肝補腎

乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。: W7 i' Y' w# t# f/ x0 z4 O

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治療乾眼白澀症　先調理肝腎功能
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* |5 K4 g; v' \( J9 }2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
- g' ]' V, C/ c! x2 f* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  V# I4 c5 W( O9 q: ~
中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。5.39.217.77:88987 L, @5 l8 g+ O$ K2 d

% F, d0 `$ [6 E- K* G5.39.217.77:8898以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。8 m% y: T8 ~1 }5 D2 V0 a" K

. {" x) S7 B5 r9 o5 Q公仔箱論壇眼睛不酸澀　少吃辣多吃深色蔬菜+ Y' ^, j# Q: s, c; J! W9 f0 \

9 s, K4 W, U. D. etvb now,tvbnow,bttvb不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。5.39.217.77:8898( Z. {  c/ q2 W: j1 F9 m% U1 [
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。公仔箱論壇4 a3 v$ Q. d' `  g3 g
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】; A+ j- A. ?& e

+ v" K9 C+ e5 m( k: L% }  wtvb now,tvbnow,bttvb● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。9 U& I2 \1 v1 s& x

1 @' R" S' p8 v; n  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b' g6 A6 z( e% A% h9 E, j% F8 w) M% vtvb now,tvbnow,bttvb● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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" L/ X) o7 w+ x$ n$ D  o' }4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。5.39.217.77:8898- [. Y! i' V% M2 J* Y# Q
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1 m6 T# U2 e  ?# _7 B# G5 ]8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼5穴位】tvb now,tvbnow,bttvb" ]% y/ d/ y3 Z6 T% J

' \& f9 e+ n! E) ]* u. A3 |$ z% a" ltvb now,tvbnow,bttvb% D( w) L2 ?% E2 \0 f3 C2 V$ a
1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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0 |% y6 {" S8 P2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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2 W; Y4 l6 b4 J9 M$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb8 J& E. C# b; y* w9 o8 R2 Z
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) h9 z; I" {/ Q7 `% B' P% n4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。. C/ B- D1 X; D
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z0 z& Z0 Y+ Z/ e
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
4 ?; \& X: n& i) ?8 n  i1 L有乾眼症的困擾

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