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標題: [問題] 點解關節會痛 [打印本頁]
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-15 11:08 PM     標題: 點解關節會痛

我而家先30頭
: G* J/ f' Y& A7 K- q& C3 v公仔箱論壇成日覺得手指的關節疼痛及腳踭痛，點解會係咁？
7 U# F! E% F$ C4 I8 U' O公仔箱論壇唔會咁後生骨質疏鬆呱?
作者: soforlee    時間: 2013-7-16 11:09 AM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y; W5 ?: _# a2 R. W. L; z! z7 R; \. V
如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘公仔箱論壇0 |1 u9 _( W! F; q; J9 H
與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病, B4 ^: Y! S4 |( u
的範疇。' s2 w! u% S/ `6 Y
有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛公仔箱論壇) I  j4 _1 y( e3 s/ Z) ?
或腫脹，甚至難以曲伸，到了西醫醫院檢查，手指部分公仔箱論壇( r& d2 c1 T0 ]6 t+ A2 ?: J8 m
通常會被判定為「板機指」，腳趾部分通常會被判定為
! X. q& [: H1 g「腳趾囊炎腫」，通常會被要求服用止痛藥、注射類固$ ~3 M% Z7 f9 e2 [1 n& ~
醇，嚴重的時候甚至必須開刀。
0 E' M0 I" Y4 o! i6 T) @) Htvb now,tvbnow,bttvb許多人深受手指、腳趾疼痛困擾，四處尋醫卻療效有
; ~. P+ I! g) q* t公仔箱論壇限，因為多數的人以為，手指痛就單純只是手指的問
) h! V/ t- j- p; N$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。題，腳趾痛也位於腳趾，這與體質⼀點關係都沒有。而
9 ?9 p7 a2 M2 B) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，大部分的手指、腳趾疼痛，也是起源於體質異5.39.217.77:8898& e+ P- b' v1 F# A4 N/ R
常所致。
; @" s0 C7 v# J: d% j: \0 ytvb now,tvbnow,bttvb板機指:( P0 T! x" I( ~/ X! T& ~+ z

( ]1 L5 _" p- }5 B9 X　　又稱為狹窄性肌腱鞘炎，臨床症狀：當手指屈曲肌腱近端肌腱鞘處輕度發炎造成肌腱水腫， 在通過肌腱鞘時會有柔和、清脆聲。當更嚴重時手指可以屈曲卻無法 自行伸直，必需被動伸展，好發於拇指、無名指或中指， 早上或用力握住物品後較為嚴重，治療以超音波、電療或局部注射藥物並配合牽張運動及按摩，可加速恢復。$ ^+ U) }5 `; g7 p5 I: L/ }
我們先來探討手部，陽虛體質的人們，手部的陽經能量長期陰寒之氣侵蝕，因此在長期沒有tvb now,tvbnow,bttvb1 p' o2 z: Z1 |9 Y9 m
能量的狀態下，經絡會逐漸阻塞起來，阻塞累積到了⼀定的時間，就會產生疼痛。
5 W# q& K* z2 k5 k- d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E8 w1 P2 Q# C% M
腳跟痛(足底筋膜炎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U' o: e5 ]0 S- y
腳跟痛在西醫的名詞叫做「足底筋膜炎」（Plantar
$ _6 j$ ?3 l0 N. R3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Fascitis），這種疼動的初期症狀是在晨起剛下床時，腳踩在
6 j7 A3 s. {/ O0 j, ^, z+ J0 W地上會突然覺得腳跟底下有劇痛，造成行走困難，必須再多走
- l. m3 X, ~# ]. r( C2 b5 Y幾分鐘後疼痛才會漸漸減輕。白天到了下午或是站立太久、活公仔箱論壇7 y# y1 J; T- Y
動過多時腳底痛又會再發作，必須立即休息之後才會減緩。
3 P1 Y( q, ~( y. M+ Btvb now,tvbnow,bttvb西醫⼀般認為， 足底筋膜炎是足部筋膜過度使用、疲勞或足
# p. ~8 k8 \1 `& b8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。底脂肪層太薄所導致。因此許多醫生會經常要求病患少走路、
! g: Z8 d: `) u. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多休息，或是穿⼀些特製的鞋子。而不斷的休息只能減緩疼
* t) z3 J  B  ^% p% m# atvb now,tvbnow,bttvb痛，卻無法治癒腳跟痛的，因此這種疼痛困擾著許多人。5.39.217.77:88982 X& e. u+ g3 ?, d8 {) a
事實上，不論是陽虛體質或是臟腑病肝實階段體質，都會造成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \2 `1 h* j* n( o# {
腳跟痛。因為這兩種體質都會造成「膀胱經」與「腎經」的異
# j; S% e( |% Q2 P' H5 N常。而腳跟上的循行經絡，主要就是這兩條經絡。
! v/ K# v& V+ k' c' J2 y: Z3 p公仔箱論壇由於膀胱經與腎經長期的阻塞，會造成腳部小腿的經筋病變，久而久之就會變成足跟痛。如TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q1 L2 c/ `1 R
同前述，在夜晚的時候陰寒之氣逐漸入侵體內的陽氣，因此在清晨的時候經絡阻塞最為嚴
7 f4 ]* |. C$ t" V) d重，因此起床後會感受到劇烈疼痛，隨著陽氣愈來愈旺盛，疼痛就會逐漸消失。
, _8 @) c* {" u! E5 V4 i公仔箱論壇而到了下午三點以後，人體的經絡依照子午流注理論，氣血又走到了膀胱經與腎經，這兩條1 E( w( w" S0 d0 W7 h* H
阻塞的經絡又會再度感到疼痛起來。除了疼痛之外，還會感到疲勞想睡、頻尿...等等肝實階TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {8 u: V) U8 n" T1 d1 T3 T
段的症狀，腳跟痛其實只是體質反映在外的冰山⼀角，治療腳跟痛必須與其他的症狀⼀起治
; d. F- {& c5 f) q9 p, a* T' d% W) }- U! p公仔箱論壇療。tvb now,tvbnow,bttvb# y8 {3 t2 p  O' Z
足底筋膜炎的保護原則:
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7 T3 Q) e5 |* \& w3 K% v5.39.217.77:8898一.避免長時間行走和站立 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G* O5 {, F* b1 a; l
二.避免過度使用內旋長時間的伸張，足底筋膜會產生發炎的現象
: F! X3 `0 j7 V6 p5.39.217.77:8898三.肌力和伸展訓練,在家自我肌力和伸展訓練
. A" ^* k2 J, C8 G: L5 l; ^& I     在腳踝掛沙包進行肌力訓練、騎腳踏車、游泳、用腳底抓毛巾自我伸展腳底肌肉tvb now,tvbnow,bttvb. A4 ?9 H. q& p/ ]) D
四.選擇適合的鞋子：在選擇鞋子時需選擇較具TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w& @' r& X8 P5 B
     包覆性、鞋底不可太過於薄或柔軟、且要具有支撐
( k# Y% b  C" @& a7 H8 T# @$ a5.39.217.77:8898     以上條件的鞋子才具有保護足底筋膜的功能。
作者: 屁屁zzz    時間: 2013-7-16 08:19 PM

maybe its arthritis
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:31 PM

應該唔會ge
* D  s; S& p# k% I$ T% J其實好多人都會有呢d問題
$ k+ w8 _( N6 m/ f- o9 z" t/ U5.39.217.77:8898不過你都要快d處理
  M6 X4 J$ n+ o* Ztvb now,tvbnow,bttvblokleung85 發表於 2013-7-15 11:20 PM
+ X9 m$ g/ R- S$ O) P# C- \
公仔箱論壇, l# A2 K/ y1 U6 x3 H0 L  a
咁我要去睇E生?
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:32 PM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛
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的範疇。公仔箱論壇( h( f3 v5 d2 ?* _( A9 \# f% w
有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛
8 t9 H5 e0 @$ S6 g. U3 r5.39.217.77:8898或腫脹，甚至難以 ...
3 `% d9 ?' x6 t5.39.217.77:8898soforlee 發表於 2013-7-16 11:09 AM
( ~1 P' ~2 [  ~( T6 C! C; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t& i% H, e$ R$ V' P) j( `
但有時番工,要企下行下呢D冇得避呢..
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-18 12:12 AM

食咖????
/ c/ W$ f/ v& y" K( d! V$ x係d咩黎
作者: 3快    時間: 2013-7-18 09:55 PM

感謝你的分享!!!
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-20 06:22 PM

唔記得問你邊到可以買到



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