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標題: [問題] 點解關節會痛 [打印本頁]
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-15 11:08 PM     標題: 點解關節會痛

我而家先30頭tvb now,tvbnow,bttvb" z/ b( H* ?# v! u* e% y' O
成日覺得手指的關節疼痛及腳踭痛，點解會係咁？
/ v2 Z7 E" P6 {6 f1 b5.39.217.77:8898唔會咁後生骨質疏鬆呱?
作者: soforlee    時間: 2013-7-16 11:09 AM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F- R3 F! U9 |' Y2 D1 H) h6 \! X
如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘公仔箱論壇; _' r2 N$ Q9 l1 _: l0 K
與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病tvb now,tvbnow,bttvb2 \4 m0 @8 q* k7 V4 z0 D
的範疇。tvb now,tvbnow,bttvb9 v0 f# C; G% \# x% I+ B
有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛, i% f2 v0 ?1 I: W( ?+ i
或腫脹，甚至難以曲伸，到了西醫醫院檢查，手指部分
1 [) j: X( M6 i& l0 C( ]2 w4 gtvb now,tvbnow,bttvb通常會被判定為「板機指」，腳趾部分通常會被判定為5.39.217.77:8898, p# ]/ D) u3 B" Q6 K' y8 ?
「腳趾囊炎腫」，通常會被要求服用止痛藥、注射類固1 e+ X* O+ k4 X# I: a( b6 ]/ b# \" c
醇，嚴重的時候甚至必須開刀。
; t/ u0 L4 |7 {; _; K/ m4 J: Ztvb now,tvbnow,bttvb許多人深受手指、腳趾疼痛困擾，四處尋醫卻療效有公仔箱論壇7 l. a; D6 k% X8 ]; |. {
限，因為多數的人以為，手指痛就單純只是手指的問公仔箱論壇! w* H9 |/ x% e" |
題，腳趾痛也位於腳趾，這與體質⼀點關係都沒有。而tvb now,tvbnow,bttvb% p! c9 J3 T5 R
事實上，大部分的手指、腳趾疼痛，也是起源於體質異
' l4 |: Q2 i8 D# x6 i3 B- \5.39.217.77:8898常所致。
; J* e0 }* |$ c& Y板機指:
8 b# x0 e$ w( [7 v- f" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E( Y+ o/ r7 d$ ^0 H) @! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　又稱為狹窄性肌腱鞘炎，臨床症狀：當手指屈曲肌腱近端肌腱鞘處輕度發炎造成肌腱水腫， 在通過肌腱鞘時會有柔和、清脆聲。當更嚴重時手指可以屈曲卻無法 自行伸直，必需被動伸展，好發於拇指、無名指或中指， 早上或用力握住物品後較為嚴重，治療以超音波、電療或局部注射藥物並配合牽張運動及按摩，可加速恢復。
1 E1 ^+ H' z9 I) P0 |! a5.39.217.77:8898我們先來探討手部，陽虛體質的人們，手部的陽經能量長期陰寒之氣侵蝕，因此在長期沒有公仔箱論壇/ w( J8 s! Y  q% S$ H
能量的狀態下，經絡會逐漸阻塞起來，阻塞累積到了⼀定的時間，就會產生疼痛。+ y( I6 N- f3 T) u5 I; h

# X1 a( [( {) z2 h4 p) }8 H5.39.217.77:8898腳跟痛(足底筋膜炎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, ?( ^2 Z7 Q# y" I4 L  D: O- r
腳跟痛在西醫的名詞叫做「足底筋膜炎」（Plantar
1 C* B) T! I7 e: ~tvb now,tvbnow,bttvbFascitis），這種疼動的初期症狀是在晨起剛下床時，腳踩在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h* Q: W" A7 J( @1 Y  i
地上會突然覺得腳跟底下有劇痛，造成行走困難，必須再多走
+ J1 F/ P1 a* E# H! j: A0 j5.39.217.77:8898幾分鐘後疼痛才會漸漸減輕。白天到了下午或是站立太久、活
1 g" y3 T1 q$ I0 i% R5.39.217.77:8898動過多時腳底痛又會再發作，必須立即休息之後才會減緩。5.39.217.77:8898' b7 k* N& i: g: Q; |
西醫⼀般認為， 足底筋膜炎是足部筋膜過度使用、疲勞或足5.39.217.77:88980 ~! R, f7 O5 ^" U% A5 j
底脂肪層太薄所導致。因此許多醫生會經常要求病患少走路、公仔箱論壇/ g! v9 g7 p9 {% v. X
多休息，或是穿⼀些特製的鞋子。而不斷的休息只能減緩疼! Z$ g$ X6 t: M
痛，卻無法治癒腳跟痛的，因此這種疼痛困擾著許多人。; ]5 Z9 Q& P$ p
事實上，不論是陽虛體質或是臟腑病肝實階段體質，都會造成
# @0 @: B. s) e" Q1 n公仔箱論壇腳跟痛。因為這兩種體質都會造成「膀胱經」與「腎經」的異' C* B. J/ g& B
常。而腳跟上的循行經絡，主要就是這兩條經絡。5.39.217.77:88987 b+ q3 T) m  C+ V9 o
由於膀胱經與腎經長期的阻塞，會造成腳部小腿的經筋病變，久而久之就會變成足跟痛。如5.39.217.77:8898$ s% K4 U/ D* O: I6 o8 Z& o7 B2 q
同前述，在夜晚的時候陰寒之氣逐漸入侵體內的陽氣，因此在清晨的時候經絡阻塞最為嚴
) x% s* h% b: `/ y& m  }1 e) ^' t/ i公仔箱論壇重，因此起床後會感受到劇烈疼痛，隨著陽氣愈來愈旺盛，疼痛就會逐漸消失。
1 k, D: c* i6 ?; [+ o而到了下午三點以後，人體的經絡依照子午流注理論，氣血又走到了膀胱經與腎經，這兩條5 ^- V( G2 }9 }' [
阻塞的經絡又會再度感到疼痛起來。除了疼痛之外，還會感到疲勞想睡、頻尿...等等肝實階
7 G& H, Y2 E7 G4 J' g" J. D/ F公仔箱論壇段的症狀，腳跟痛其實只是體質反映在外的冰山⼀角，治療腳跟痛必須與其他的症狀⼀起治
( b& G% {; y% M+ S; O公仔箱論壇療。公仔箱論壇9 _$ Z' E6 L0 Q# k! z" S
足底筋膜炎的保護原則:
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一.避免長時間行走和站立
; L: _' g* K6 t0 c2 ^% A  Gtvb now,tvbnow,bttvb二.避免過度使用內旋長時間的伸張，足底筋膜會產生發炎的現象
8 f2 O# R& ^# T# m& |5.39.217.77:8898三.肌力和伸展訓練,在家自我肌力和伸展訓練
1 l& Q4 W) f0 [" E/ ?4 D$ o) S     在腳踝掛沙包進行肌力訓練、騎腳踏車、游泳、用腳底抓毛巾自我伸展腳底肌肉( ~( V3 k( s1 t, N/ c" u. g
四.選擇適合的鞋子：在選擇鞋子時需選擇較具tvb now,tvbnow,bttvb" u5 l3 x' e, |
     包覆性、鞋底不可太過於薄或柔軟、且要具有支撐
8 q% L5 e. m0 [3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     以上條件的鞋子才具有保護足底筋膜的功能。
作者: 屁屁zzz    時間: 2013-7-16 08:19 PM

maybe its arthritis
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:31 PM

應該唔會ge
5 M8 b, }/ x& z2 w. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實好多人都會有呢d問題公仔箱論壇) `: \6 @: m+ k* Q
不過你都要快d處理tvb now,tvbnow,bttvb8 T$ Z) [; m" T
lokleung85 發表於 2013-7-15 11:20 PM
  h3 k4 a- `! @4 }  Y9 Q* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T7 V+ |' }2 K( c5.39.217.77:8898咁我要去睇E生?
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:32 PM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛
  [- l) D6 s6 _, R/ N公仔箱論壇如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G) b$ S4 u" \1 \$ B: A  r0 Y
與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病
3 y' d5 x" v# z公仔箱論壇的範疇。
2 m7 w2 d. Y- p& e# Etvb now,tvbnow,bttvb有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛5.39.217.77:8898$ X9 N/ Q7 v# g( j1 b
或腫脹，甚至難以 ...
9 x& h; y  }; ^" I6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。soforlee 發表於 2013-7-16 11:09 AM
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5.39.217.77:88987 l  c, Q7 U  p
但有時番工,要企下行下呢D冇得避呢..
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-18 12:12 AM

食咖????
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作者: 3快    時間: 2013-7-18 09:55 PM

感謝你的分享!!!
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-20 06:22 PM

唔記得問你邊到可以買到



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