Board logo

標題: [中式食譜] 生炒海蚌 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-2-2 11:48 AM     標題: 生炒海蚌


1 f$ `- R# }7 D( @: \$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d4 P6 Q- n' S  K: N% h
  原料:
& W8 o5 X3 B8 K+ `8 J0 U公仔箱論壇
; ^8 Z  E# H* s2 O$ ~公仔箱論壇    净海蚌肉400克,熟冬笋75克,水发香菇10克,西红柿2个。
' [4 Y3 y) F% P5 R) T, x公仔箱論壇2 D! o, w+ s; k* i
    制作过程:
, H! c- @* X$ ?, A# Z/ K0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g. k" X/ F3 V1 q/ C$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1、海蚌治净片成两片,下60℃温水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;公仔箱論壇4 y( Q  {4 X0 t/ q+ ?5 i

( U4 S$ e8 ^3 W$ H1 F+ gtvb now,tvbnow,bttvb    2、香菇冬笋切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成卤汁
/ R; b& c5 Z, \0 E0 Y公仔箱論壇$ W0 Y- p% i* |" i! M$ W
    3、蒜末下油锅稍煸,下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0