艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。 $ M. x8 ~- V7 d公仔箱論壇5.39.217.77:8898! g* s# Y X1 _: U2 K
4 Z. {: B6 P0 ^7 x* e) p北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。- X7 @" [( u3 f) }4 W
& |+ p2 R9 _; a 中藥材降血糖依症狀 5 P+ |& ^5 A8 z7 e1 K5.39.217.77:8898 $ [9 j0 l! L# f1 D! q目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。5.39.217.77:8898/ M; k. g' Y9 M7 d
0 K( X6 a6 O7 Q% u: c4 f* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5大天然蔬果輔助降血糖5.39.217.77:8898& q1 K& |6 `" i7 I8 Q. g
0 y; @4 F; r% U4 j5 \! l$ s0 B 1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。 6 ^) P) m! Z- M8 q3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k. `) B. `2 J% z+ | 2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。) Y1 |! z- _3 s0 L3 D+ a. l
5 |9 P; g4 ~" E 3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。 $ {7 s( _$ n: y( M$ x# ?0 ?6 ~% R公仔箱論壇公仔箱論壇5 L+ @7 M) J2 ^! q- r- N: R3 o5 I. t 4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。 9 q# S+ G1 E" l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U1 ^, h& N+ P3 t, C 5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A5 h. r0 Y5 T! `4 r( ~
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