標題: [西式食譜] 朝鮮料理-紫菜包飯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-31 12:37 PM     標題: 朝鮮料理-紫菜包飯

需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔* A5 s4 j: }4 Q5 J! p4 k- d5 M& s: R% M

4 [" P# y. ?# c7 K8 _1 X雞蛋、火腿腸（任選品牌）
$ f6 y8 r. }. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T' u* T9 w( ^0 O1 w
紫菜tvb now,tvbnow,bttvb* `6 ^$ \6 C) p
4 X/ i0 O5 O1 v. J6 O8 }8 w& a7 J' T
竹簾
' k4 I4 s4 B5 F公仔箱論壇
1 b' q/ X+ p2 E% R5.39.217.77:8898熱騰騰的米飯
7 s/ G- W4 ?' ^# ~( x+ y. a6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?) c) Z: z# z( H6 `公仔箱論壇把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
/ {/ \, P2 P4 F& E  M/ M8 b: m- J  ~5.39.217.77:8898
9 _* ^! {$ }: k2 Q公仔箱論壇把米飯攪拌均勻
2 E$ v' B7 b  O9 C9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X9 m5 V7 ~0 {3 I, V$ d$ R% C
把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
" i! B" X; n8 z公仔箱論壇
2 @" \3 P0 v) U7 h4 D8 k( g* C  J將攤好的雞蛋餅卷起
7 O( R1 `: n8 h( V& A公仔箱論壇
  n2 Y: ?3 |! H) l. t8 y8 x8 e! x公仔箱論壇切成條狀5.39.217.77:8898+ p' T( E, q- t/ O* B1 U

* u1 F3 H$ `! K& Y  K公仔箱論壇菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
' |# o" ?9 h' C6 {9 @公仔箱論壇公仔箱論壇% i3 \3 m  `+ u. f  T
把紫菜放在竹簾上5.39.217.77:8898- t7 T! O! K! p; p" B9 H0 ]: L: U

' D; s4 x0 b. ?+ \# `% {: }$ E把米飯薄薄地鋪在紫菜上5.39.217.77:8898! r2 S: Z) M$ m) ?$ t1 u
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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卷起- U7 \& o! I; x& w  C6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q6 i- h, v2 d
壓實
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切開（刀上要沾水）  \9 F. ^6 V% T, b" `# s
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上碟

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