標題: [西式食譜] 朝鮮料理-紫菜包飯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-31 12:37 PM     標題: 朝鮮料理-紫菜包飯

需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔5.39.217.77:8898  n1 f/ E0 |2 p9 c% W, P" U

, O( h8 B" r4 f; Z* Z- N# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋、火腿腸（任選品牌）
7 K5 @4 y0 A, y. E公仔箱論壇4 J( ~, a1 G1 ~2 Y2 [+ B! f1 l
紫菜, ^6 I- b: s( Y9 ]& ~  J$ b8 H% ?2 O

& i- W0 ^3 Y0 i$ k4 Ktvb now,tvbnow,bttvb竹簾
7 `% r/ f+ Y: z$ x' h1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k/ f8 S% V2 P2 T: _& J! N- P公仔箱論壇熱騰騰的米飯
  E6 C- K; Y: H, ~4 q" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O1 h! X  z3 f+ k) ~" dtvb now,tvbnow,bttvb把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
4 q+ f* d/ X: M  T7 f1 n2 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! r5 ^& _7 R0 z" O4 ~1 H
把米飯攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb% l+ E4 C) c8 S$ {9 p: `
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
6 G+ g. h$ j) }, z3 s+ o2 c: utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 l6 {8 {% {8 \; w4 h
將攤好的雞蛋餅卷起
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切成條狀, T" `+ R, S2 y
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅$ P( D3 k1 l% y0 S) l

, w/ L6 y2 `1 q7 A6 i! x" I7 B把紫菜放在竹簾上3 t, f% k# w) h
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上7 `. ]- x3 @. n3 a& V0 Y

: X9 K/ A2 k3 F* u" t; f. K1 e/ {5.39.217.77:8898將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處' Z# |( y8 l2 Q
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卷起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g0 s) Y4 E# q- x0 z, u
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壓實
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切開（刀上要沾水）, H+ c) V4 D2 R4 Z0 v
5.39.217.77:8898( R; A; x$ j% F, X; f- b3 p# L
上碟

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