標題: [西式食譜] 朝鮮料理-紫菜包飯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-31 12:37 PM     標題: 朝鮮料理-紫菜包飯

需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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% L6 Q* N. e) b( jtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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! r: h: X  d5 |* j3 \0 _- e1 Z紫菜
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+ T- ?# m. x+ ], @竹簾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y7 y; k2 ^! M" s9 u

! Y( E) Q% G9 j3 F% W5 r* f% m* c5.39.217.77:8898熱騰騰的米飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \) L9 k& U; x

% c1 P: K( x* I. S( g把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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+ T( F: k% Q3 X+ m6 l' z6 a公仔箱論壇把米飯攪拌均勻
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$ H  F  W. J1 A, D  F9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀  ~4 X) a/ l: q) n
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將攤好的雞蛋餅卷起
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切成條狀
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 s6 ~0 Z- m& z- A+ W
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把紫菜放在竹簾上
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& _3 p8 {: Q$ }# W, U9 |把米飯薄薄地鋪在紫菜上tvb now,tvbnow,bttvb% Y3 J- j1 C% m2 e  _) ^
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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$ L: [$ s8 u4 q$ ?3 H; ]1 Z8 ]卷起
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+ ^' n  {5 t; Z. w# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切開（刀上要沾水）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J& S- L& S" l; E
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