標題: [健康資訊] 狂灌汽水當水喝　恐增心律不整危機 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2013-6-27 07:59 AM     標題: 狂灌汽水當水喝　恐增心律不整危機

夏天愛喝冰涼汽水消暑降溫嗎？小心喝太多汽水只幫你解一時的渴，卻會為健康帶來負面影響，除了含糖飲料本身易致胖、增加糖尿病風險等，喝過量汽水還有可能導致血液中的鉀含量減少，嚴重甚至會讓人有昏厥、心律不整的問題。
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. x; _2 s4 k1 r" i- u2 N: A5.39.217.77:8898根據美國《生活科學》網站報導，在摩洛哥有一名女子，自15歲起就以汽水代替開水，天天喝2公升長達16年，某日在突然無預警昏厥送醫後，經檢測發現血液中的鉀含量明顯低於正常濃度，且心律間隔較長，容易引發心律不整的問題。不過，該名女子戒除飲料短短2周的時間，就讓體內鉀離子濃度與心律活動值回復正常。" Z/ a9 G% ^  p9 ?( a
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低血鉀易致心律不整、休克5.39.217.77:88982 Z4 F' y& N' g; v

* u- w7 Q4 O5 b0 ]5.39.217.77:8898喝過量汽水會導致過多水份進入腸道，造成腹瀉，大量體液的流失也因此帶走鉀離子，造成身體鉀含量過低；低血鉀是直接造成心律不整的可能原因之一，而心律不整患者會有休克、昏厥甚至猝死的危險。此外，汽水中可樂含有不低的咖啡因，每天攝取這麼多咖啡因，也是增加尿液代謝、造成鉀離子流失過量的原因。公仔箱論壇8 s8 o4 B7 R, B  e6 i( b* q9 v

! z0 F6 ^( l0 y9 S) ^6 @6 {公仔箱論壇含糖汽水易患腎結石又傷牙
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+ L" \. W& w' R6 _公仔箱論壇過去美國研究也曾發現，每天喝1杯或1杯以上可樂等汽水、碳酸飲料，會比每周僅喝1杯或不喝的人，高23%的機率罹患腎結石。此外，可樂的PH酸鹼值只有約2.5-2.7，汽水則約3..3左右，對於口腔環境來說十分不利，大幅提高蛀牙的機率。夏天還在猛喝冰汽水嗎？可要小心控制飲用量，以免造成健康的大損失。

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