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標題: [健康食品] 【經常食紅棗能防過敏】 [打印本頁]
作者: MicTang    時間: 2013-6-26 09:19 PM     標題: 【經常食紅棗能防過敏】

你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
) [! _  Q1 K: F. k' G* ^5 n公仔箱論壇有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。7 y3 [5 M% ~2 K; X; \
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q5 e) p( v* w
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
5 G& s7 O. f& F& L5.39.217.77:8898敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
5 c2 F9 P! I( m. }8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防作用。8 u# W& a  ^* b

) w- K  H* c+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀
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5 C! J3 H3 Y* M6 S: [+ Y5 B0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊2 ?6 B( g( r: l
狀紅疹，患處異常瘙癢。- p: W  M" `' Z' @/ E
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已5.39.217.77:8898. E: N9 ~2 \6 i+ U1 B5 I
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
- d( ^3 H  g2 wtvb now,tvbnow,bttvb上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.77:8898, C1 k4 I8 H5 e: H
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
7 e% X# O. ]6 p& Z4 q2 W. ]9 L! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。5.39.217.77:8898: F; z4 F, U' y& v3 j

1 k7 Q" Q- H  ^  J7 [tvb now,tvbnow,bttvb 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
5 d& Y; }4 Q+ g故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。公仔箱論壇- ~4 O7 A! D) A5 J$ @, g; a* Z# I" u
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
, ?2 _9 c2 r/ D- I7 l0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及糖尿病患者，也不適合吃。



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