標題:
[健康食品]
【經常食紅棗能防過敏】
[打印本頁]
作者:
MicTang
時間:
2013-6-26 09:19 PM
標題:
【經常食紅棗能防過敏】
你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
+ U, j: X+ `- q6 P3 G/ K! e5.39.217.77:8898
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
! s0 o5 C) S& U+ s) B
公仔箱論壇$ k- l) G% S3 @) U3 w7 B- `( m
夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
5 G# u5 G' P7 m( W8 [
。如何在飲食上應對過敏呢？
& h5 R5 F- l) P) mtvb now,tvbnow,bttvb
N1 A# h( L* K2 z0 f
日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
* T3 U7 J, D3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
5 ]% C0 _& y7 n- c9 h9 `- G5.39.217.77:8898
防作用。
5.39.217.77:88986 b, }( P) T0 \" V4 |+ ]
1 ^% K3 {4 d9 h) Z# }- y
適用症狀：各種過敏症狀
7 _. v4 b3 r! t8 n公仔箱論壇
+ _! I- L2 [2 |) C5 P; G3 x5.39.217.77:8898
當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
+ d# E6 U9 X; f
狀紅疹，患處異常瘙癢。
3 q9 ?$ L: n2 p3 Z" N8 f+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [% }- Q$ O4 r" p. `: p0 j0 A5.39.217.77:8898
當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
, m/ P- L4 L- H! w, ?" F9 {6 v
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
. V y- M9 [6 t! k9 h. P+ I) {0 C7 u
上，需要注意的是持之以恆。
6 `) Y: ]* o3 G4 G3 Q& |: q公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x' H7 J _- v. K0 B7 d
防病須知：大量食用易食慾不振
" |! K; m7 l3 W- @' n2 v) M
. |8 g" C$ K: k) W9 F5.39.217.77:8898
數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
! u. v/ j. r4 x! _6 W* {' \
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
- T6 @; K( J) L9 G
* m/ g9 t- q% q
溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
e4 R- ?& ]* K5 V- h, U
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
5.39.217.77:8898% b% {) R6 T# t4 A$ K, S
公仔箱論壇; \ L& N. u& \: G& A- H2 H
此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
* P4 J' B3 U. L0 N# I公仔箱論壇
及糖尿病患者，也不適合吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
