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標題: 《奶茶不離口8大危害》 [打印本頁]

作者: MicTang 時間: 2013-6-23 06:29 PM 標題: 《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [, s3 k& V5 V/ w4 O
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇7 L( }$ K" J, n9 f+ z& u3 l0 h' }
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖tvb now,tvbnow,bttvb9 J8 i2 y. O2 G+ `/ g, r
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多: x; ^+ {5 @) D% `. u& [
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容公仔箱論壇  q. h$ G) W# J  ^
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k% t& N" k" K7 S: d- J
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不公仔箱論壇4 @9 k# Z1 q3 E
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

2、加劇高血壓tvb now,tvbnow,bttvb/ g8 F! \/ S; o, M
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖tvb now,tvbnow,bttvb% X# B9 X$ t# k- W& O2 x- }/ M
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若tvb now,tvbnow,bttvb7 o6 K! f; J% X+ b, n: M
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝公仔箱論壇1 U% P, W/ H3 f: U3 p$ `, T" r
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

3、誘發骨質疏鬆" l5 T0 W# A/ p" Q" L7 n) J
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S/ D/ T; R/ o, E% \' k
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。6 l) ~1 g9 _% |9 T
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動5.39.217.77:88986 q$ x% ]; m& C& O5 x
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合5.39.217.77:88985 Y- i, k8 ^' }! i- l  n. X
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。

4、緊張時添亂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e9 g& n/ o' r% G0 M% r
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手9 O3 ^. `% @& c5 e8 O, N
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。5.39.217.77:8898% [+ l& u0 i, g' b! R/ H- h

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中tvb now,tvbnow,bttvb! Z5 {$ ?: _7 ]
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究5.39.217.77:88986 m7 l; ~9 N" |* _4 X* o: v
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。" r- k- O' R! \$ w( j1 [1 L

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍+ W1 ^2 }1 }, h4 w5 v! |: s, `
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。8 Q) x1 ~; w9 R; O  Y' S) Z
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6、對胎兒有危害tvb now,tvbnow,bttvb6 A" `, A! X) h: }
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育公仔箱論壇$ }8 C( h: w" F, A! W2 e
。tvb now,tvbnow,bttvb* \" r$ M% I3 X4 }) i% R/ Z

7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女tvb now,tvbnow,bttvb' b  ^# b6 L. I+ ]) ^& r
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增公仔箱論壇" C1 t/ m$ K/ u2 N- T% J9 w" Q# }
加而增加。% |8 T0 d# a. A6 Q
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。- c% D% S5 n- H0 B- A8 j+ i" j  [
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8、易引起糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb* ~, N" y7 p  n
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。tvb now,tvbnow,bttvb: Y( G% b6 [- s
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界公仔箱論壇9 L2 g5 J" A9 B) _; s; `
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。0 s( C; G) o) o5 a
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱' q9 h2 _1 d% V, }5 @' [5 k; R
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所tvb now,tvbnow,bttvb1 G! o' o) A# ~8 W9 L
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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