標題: [健康資訊] [ 簡單 • 清熱排毒的飲料 ] [打印本頁]

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作者: MicTang    時間: 2013-6-23 04:59 PM     標題: [ 簡單 • 清熱排毒的飲料 ]

應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
& S" v0 O( f7 W. ?$ V! p公仔箱論壇沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。/ \$ O5 |$ R% n2 F+ O( o
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。- Y5 O2 ?+ t! |( U8 _/ l$ M
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米公仔箱論壇. ?# J" W4 }1 S% ]- g! o
有黑線的 )
4 `, x" G- G8 y" d  ztvb now,tvbnow,bttvb加一小姜片,冰糖或黑糖公仔箱論壇+ i; s2 O  Y  M: l: n
共煮40分鐘以上。
) a8 }& {- Z$ [; P- ?功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。! X2 N" {2 o6 w3 C4 }) u) k
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,tvb now,tvbnow,bttvb  ^# k& v# t6 A7 x
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w: v9 @- n* x# @. A

: }; R* \* W# ]( v例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
4 X' Z* k, C+ K1 ^' e煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
7 a; [3 X" {3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G( @& s; J: I& F  M% S空氣污染嚴重,戶外活動減少。公仔箱論壇* [8 y7 P! w* {3 M
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
4 ~5 H1 g5 H( R8 n請幫忙轉載分享出去。公仔箱論壇5 v( q+ U( P0 Y1 E
謝謝大家!5.39.217.77:8898* r+ u0 G. [8 h  @

* [$ m* W" \" i. L. gtvb now,tvbnow,bttvb祝大家
: H- o" }; y5 W6 F' ]7 l/ M. v身心健康
# F7 e+ T# }  r0 |吉祥如意！2 P; ], N9 T5 Y7 W% C/ {- a9 e

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作者: falconmark    時間: 2013-6-23 08:27 PM

第一種比較不花時間

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