標題: [健康資訊] 幼兒熱過頭！刮痧快速緩解夏季熱 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2013-6-16 08:09 PM     標題: 幼兒熱過頭！刮痧快速緩解夏季熱

中醫理論認為嬰幼兒屬於純熱性體質，且體溫調節系統未發育完全，若處於悶熱、潮濕的環境，中暑的機率明顯比成人高。中醫師表示，緩解幼兒夏季熱的最快方法就是刮痧，但更重要的是學會如何避暑。tvb now,tvbnow,bttvb$ c- t% n) k$ s2 Y/ e7 ~
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幼兒穿衣哲學　冬保暖夏散熱
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# x- `$ q2 ^% Y: n. Z4 Q; w公仔箱論壇許多老人家擔心孫子「寒到」，總是幫孩子穿很多衣服，即使夏天也不例外，但台北醫學大學附設醫院傳統醫學科兼任主治醫師林宗樾表示，嬰幼兒的穿著仍需以舒適為宜，冬季注重保暖、夏季需以散熱為考量。若夏天穿太多衣服，又長時間處於不通風、潮濕、炎熱的環境，體內的熱氣無法排除，容易引發夏季熱的中暑反應。公仔箱論壇  e2 ^( N; S9 V2 z* Y, C

1 I/ p( N5 E* A' f: s- T6 P# \3 O幼兒夏季熱　快速解法靠刮痧
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& e8 N) e7 B* C& L0 k, G幼兒夏季熱的症狀，包括體溫升高、排汗困難、食慾下降、小便赤黃且少、腹瀉、營養不良，嚴重時可能影響發育。tvb now,tvbnow,bttvb: I& G. {& K. n- j2 H

) L* l3 d; E& T# _  qtvb now,tvbnow,bttvb林宗樾中醫師表示，幼兒夏季熱屬於暑熱實症，治療宜以「瀉」為原則，最快的方法就是刮痧，首先沿位於背部脊椎的督脈，從頸部輕輕往下刮至大椎穴，也就是第7頸椎棘突下的凹陷處；接著輕刮肌肉較多的肩頸兩側；最後可再輕刮位於脊椎兩側突起的肌肉，沿著膀胱經由上而下直到腰部下方。公仔箱論壇; T! X& H7 I# G* a

; j/ ^( [  m: C3 v公仔箱論壇不過，小朋友因皮膚細緻，刮痧時的力道宜輕，不一定要使用刮痧板，用輕薄的名片紙就可以；且不用要求刮出痧，皮膚輕微泛紅即可。此外，3歲以下嬰幼兒，刮痧時的潤滑劑用清水就好，避免使用精油或乳液，油脂滲進毛細孔，影響散熱，甚至因毛細孔阻塞而出現一粒粒結塊。( n# f4 P: U/ s

1 t6 e8 z8 X. B0 b2 w1 O! X用常溫的濕毛巾擦拭身體也有助於散熱，避免毛巾溫度太低，接觸皮膚後毛孔收縮，熱氣反而被悶在體內無法發散。由於體內多集中在胸腹部，因此擦拭時應避免身體胸腹部，只能濕擦頭頸、背部和四肢外側。
0 Q9 W0 _6 _* z7 Q" u. ~; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e0 G# U* c/ \7 }- O' p5.39.217.77:8898預防夏季熱　環境保持涼爽通風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S2 w  u8 z2 W) C% O

9 O( H8 g9 R% v! rtvb now,tvbnow,bttvb預防勝於治療，比起中暑後治療，更重要的是事前避暑。林宗樾中醫師建議家長隨時掌握節氣變化，避免讓孩子在濕、悶、熱的環境下活動；從事戶外活動時，宜注意遮陽、通風，必要時可在臉上噴水降溫，預防中暑。

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