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標題: [健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。 [打印本頁]

作者: curtlai    時間: 2008-1-28 04:17 PM     標題: 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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7 j- x2 X/ T, d; P我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方
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乳癌,它一直都是女性朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉,
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那是多麼難過的事啊!不過你知道嗎?有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?4 O3 F. V: R5 X( M  D

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加拿大氰化物大學研究人員發現,蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果,3 q) z/ x! C* t8 E
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/ V7 Y5 J3 `9 T/ V0 f" b5 h特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B9 \0 v+ m/ @0 m" J! P

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1 S# g6 W; k/ @4 L. T5.39.217.77:8898為人體吸收,對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。, j9 D9 N* T  A% @* K
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。公仔箱論壇0 q; R! W5 V$ P, i" \$ S
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英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率,
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現,蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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1 r2 R  C4 r' m4 P4 j, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病,其中又以預防乳癌的效果特5.39.217.77:8898$ W$ |& O' O9 r# g4 a! I9 z" E( S; n
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。tvb now,tvbnow,bttvb6 C/ T4 [1 p& ?; d1 b$ O

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. ~9 D( p4 s* l/ i6 a公仔箱論壇去脂食物公仔箱論壇8 [- U5 S3 n5 v% o; k' Y% j1 c
(1)凍豆腐
9 E- [2 Y; S5 p0 R  D0 z根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。tvb now,tvbnow,bttvb! @" O( L, l# w( i; X/ k$ y# _' V' x7 O
(2)鳳梨
  ?( U' W7 _8 s9 R& _鳳梨有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的1 g9 e$ f0 J0 P. j/ e# W( z
東西會不舒服的人,儘量少吃它。
* W7 E1 h4 \1 `公仔箱論壇(3)陳皮5 N2 b0 W! R' i$ o
漢方的陳皮,對脾、肺很好,可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。) |' [/ D' Z( r6 o
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃!
! i7 o( l1 T, _. M公仔箱論壇(4)薏仁% o# v% `; ~# L: d6 {7 d
味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦!公仔箱論壇0 E6 C0 X5 Y% J, x+ i* R' _
(5)烏賊
/ ~$ E* p0 W+ p! W9 X烏賊的脂肪含量,每100g才有0.7g,是很不容易害妳變胖的食物。
; a, ~* z) Z0 Z. x  |, i' C公仔箱論壇(6)木瓜
% ?# p4 R' r4 V* ^& i) Y& d9 {" X木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說,木瓜可以去水腫、治腳氣病。公仔箱論壇7 L/ C2 t- j$ p% u8 \
關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦!
" u& S. e+ t5 y  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)綠豆芽公仔箱論壇- g9 e8 ^% `9 o# A7 T3 Z
含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不易形成脂肪在皮下。
4 }  @1 m; K8 L# L+ v- @請告訴女性朋友 .





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