Board logo

標題: [健康資訊] 「食用色素」真的安全嗎? [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-6-13 12:19 AM     標題: 「食用色素」真的安全嗎?

「食用色素」的安全性,截至目前為止,一直都具有爭議性。
# i8 m  m# k  [( v' q& t" T- V1 J) y5.39.217.77:8898美國有不少團體,紛紛針對食用色素的安全性提出質疑,他們認為食用色素對健康的危害,遠比想像中大,尤其是兒童。但美國食品藥物管理局(FDA)表示,目前仍無證據顯示,食用色素會危害健康,不過同時間,美國食品藥物管理局也著手研究食用色素,和兒童過動症之間的關係。
( }. f7 G6 ?3 l4 ?: M8 I' F/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「食用色素」簡單來說,就是食物的著色材料,可以讓食物顏色更鮮豔、豐富,不僅能提升食用者的食慾,還可以增添感官享受。8 @* R. \# ]7 w; Q7 P
食用色素可以粗分為「人工」和「天然」2大部分,天然食用色素的來源非常廣泛,包括植物色素、動物色素、維生素色素和焦糖色素等。來源多取自於自然,透過物理方法提取精製而成。公仔箱論壇& A% W( o; r$ j# x' n6 n
人工色素一直到20世紀左右才出現,之後漸漸大量被使用。現在,在我們周遭有許多食品,都可以發現人工色素的蹤跡。不過,越來越多的研究顯示,長期食用人工色素,無疑是對身體埋下健康隱憂。5.39.217.77:8898: \/ N0 k5 O  ~! q* q* O
英國曾有研究指出,小朋友只要吃進過量的人工色素,就容易出現注意力不集中,或過動的情況。美國公益科學中心也曾提出一份報告,指出人工色素不僅有致癌的風險,也會提高兒童過動等行為問題,和過敏等健康問題。公仔箱論壇) E$ c: e, h$ {8 Q  x( s1 @* ~
營養知識專欄/合法的人工色素有哪些?
5 H) S0 X. t0 g, Y7 k目前法定的人工色素有8種:藍色1號、2號;綠色3號;黃色4號、5號;紅色6號、7號、40號。tvb now,tvbnow,bttvb/ |& k' ~# M$ I
購買食品時,請注意外包裝的標示,標示不清者,較容易含法定外的色素,建議不要購買。
# q6 Q1 {1 B* B& g# A' j不過,美國食品藥物管理局表示,截至目前為止並沒有研究能證實,人工色素就是引發過動、過敏問題的凶手。美國食品藥物管理局認為,攝取人工色素會過敏,是個人體質問題,和色素本身無關。
+ `/ s' o' J2 G& o# B: L公仔箱論壇到底食用色素安不安全?我認為只要不過量,都不用太擔心安全性的問題。當然,前提是我們食用的食品,其中所含的食用色素,都是國家法定合格者,最怕不肖商人添加其他非法食用色素,如此一來安全性就會大打折扣。
# X4 {& B/ z! t2 E, n7 Itvb now,tvbnow,bttvb老實說,關於食用色素的問題,目前仍是議論紛紛,莫衷一是。我們不需要太過驚慌,但必須懂得保護自己。雖然食物添加人工色素,看起來真的很「吸睛」,好吃度瞬間提升,不過,還是別忽略人工色素所潛藏的問題。
- L& A2 o. n, @8 V' L/ z偶爾食用不是大問題,但是長期來說,建議還是減少攝取量比較安全,畢竟食品的選擇有很多,不一定要吃染色後的食物。
$ E  P- X6 B$ E  [tvb now,tvbnow,bttvb
( S8 Z$ ^! d& @: l; d5.39.217.77:8898
觀念是非題
" F- S6 a+ g2 ^9 jO:食用色素的安全性,目前仍是議論紛紛。少量食用不至於有問題,但不要長期大量攝取。
, ^  B: j& D8 AX:只要使用法定的食用色素,保證一定安全,就算攝取再多都沒關係。5.39.217.77:88988 ^% W- K- L/ B+ u. N8 g

! r+ s( h! B4 ^% Y! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g  v% p1 s1 N/ N' L


作者: kschow    時間: 2013-6-13 09:47 AM

為了節省生產成本,食用添加濟己是無處不在,不止是食品、就是食材都有……
+ A; _/ z8 H! s/ k1 p, d$ E& L3 H& A5.39.217.77:8898$ ~- n$ P) q+ f% A6 Z7 l: L






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0