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標題: [健康資訊] 身體打來的電話，你一定要接！ [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2013-6-12 02:38 PM 標題: 身體打來的電話，你一定要接！

身體打來的電話，你一定要接！

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。

肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O7 {  N0 Q8 j2 w! B, r/ t# A, Z+ C
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。
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脾胃出現問題時偏頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ l+ l  I( }3 V  U! T9 `6 p2 A

一、心臟有問題時公仔箱論壇8 v2 Y- v4 V' I: p. x$ f8 m
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1.  呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S5 ]9 J8 O0 [  g
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一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
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2.  嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E- r$ ~8 j+ s$ ^" J% B6 G

十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。

3.  心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，
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因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，

所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

4.  心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，

早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，

血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。tvb now,tvbnow,bttvb% \& B, w4 Q0 O! W# Q
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5.  心臟有問題，火毒(心火)就會上升，

火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，

停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，tvb now,tvbnow,bttvb: H+ z4 v, z8 _; [) ]1 {
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到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，5.39.217.77:8898. b. m) O2 F6 W: @: {

兩個面頰會泛紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A3 c* ?0 O: {
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6.  另外，火毒到了頂就會往下降，公仔箱論壇: s4 H/ m/ L; z6 L. y4 N/ R6 t

從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，2 q( f0 N8 b" [) L8 p  |% \

延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；tvb now,tvbnow,bttvb4 m; A; c  _+ m. I, R. w2 \
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所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，' O5 l* O2 L) M& a

慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。

7.  火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，
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血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。公仔箱論壇* w1 N' z* v; v* F- l% f. P( i
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8.  慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，
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接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，
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咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裏面，吞又吞不下去，公仔箱論壇( A! W% N3 Q& r: S
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吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，
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溫度太高水份會來緩和，水份來的多.來的快，

腸子裏的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，
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糞便就會乾燥，排不出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y7 ]5 A4 _& A9 s6 k% a

9.  心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，

消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A6 C1 Z/ G$ b7 X- X# b7 ?

那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。5.39.217.77:88981 b& f/ N' P+ i% _: x6 N
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10.    心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，公仔箱論壇' {. A# G6 d! }% w+ i  M
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想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {# `- n) E% g: K
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排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，

很容易得"糖尿病"。

11.    心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，5.39.217.77:8898) R  D& H7 x9 `& Y6 ^! V

就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，7 J6 I* o0 K. Y2 v% P& D

惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。

二、肝臟有問題時，尤其得了肝炎，

以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作5.39.217.77:88986 a5 A* T; ^' W- U$ ^

1、右上腹悶痛。% o/ o5 q. d! X0 U7 Y& Z4 P
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2、右後腰酸痛。公仔箱論壇* R) |& b+ q, u1 ]" r9 D/ S  d5 |

3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
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4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x" W. W+ |' p# b2 Q6 _
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：) U! k  S  F* n- o

1. 肝臟像拳頭一樣，有正面有背面，正面如果硬化、腫大，
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會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，3 H( U5 R5 }& O  S- Z

會造成右腰酸痛
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2. 肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；

起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。tvb now,tvbnow,bttvb8 W" ~, X! Q' b

平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；5.39.217.77:8898/ ^5 k; c7 a4 ^( h& T

走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，

手腳也是越來越沒有力。; g+ S0 h' y& I% p; K& z5 [
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3. 肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；5.39.217.77:8898+ i$ |3 ~! ~% ^% D& R

不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
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4. 喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。公仔箱論壇3 V4 f% y3 e+ p8 _

或是有久治不愈的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O2 c4 \' x# V! L1 |* L, m4 t
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三、當腎臟出現問題時5.39.217.77:88986 m/ V2 P  s0 b* f) ^

我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，; w& J2 Z/ x. ]: l. S
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從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
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第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走，

當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，

背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r8 [+ T8 B" X/ E" m/ B

到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，
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過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。公仔箱論壇( u& x+ J" j: ^8 h' c; i
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第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，
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最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。

腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。# q" N5 o5 l" G! j
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1.  無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，1 k2 ^) l4 V. h, Z) b+ k' ^
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久了以後裏面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，
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人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。# b$ F1 C% F$ t9 P* p+ h

2.  氣不足不能與膀胱結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }& k% [' R9 Z: }
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造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，
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排尿狀況不好、頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
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3.  看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，tvb now,tvbnow,bttvb  b! G2 P, s3 N* U/ G! i) H( h
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腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，3 f  @$ r' ~1 O. H2 Y
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眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，

叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。

4.  早上起床，腳後跟會不舒服，因為人在休息時，血液是在肝，2 I' X, v1 U: f- {
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腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，

氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，

血液迴圈到了關節才會輕鬆。
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5.  人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，
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再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I4 O; \5 Q, P' g7 ]& @
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聲音就會出不來，就會沙啞。公仔箱論壇2 l. d! D# T2 o5 X) w" \

6.  想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，
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鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，tvb now,tvbnow,bttvb% _' r, g2 A. m7 U3 _
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空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，/ q$ g3 g& _( O9 q6 y* O: k
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天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為〝過敏性鼻炎〞公仔箱論壇% i8 Y. Y$ K: i- C( B! Z

7.  男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、5.39.217.77:88989 j* W2 \% W9 E: J
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直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，
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攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，5.39.217.77:8898( G" M. k% L% K* }  ~

虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
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排不乾淨都還滯留在子宮裏，每個月經血都要出來，tvb now,tvbnow,bttvb/ m. t  [* w* ^

不能完全排掉都停留在子宮裏，久了難免造成血塊堆積，: T# ?/ m# B$ k

形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。

8.  每個月經血出不來，在裏面來回撞擊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i$ r8 y3 E- V) r7 f0 V

子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裏面的推擠，

就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，公仔箱論壇/ c3 g9 t- }  C5 Q
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過多的分泌物，赤白帶就會形成。
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9.  時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，公仔箱論壇; B- A2 g% V) Y1 ~' F: l
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手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，
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坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，公仔箱論壇7 A/ L' P# j6 \

晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，7 L* J. e. W# Y' [/ h' v: C" {

縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~3 R& b: @% P$ L

四、脾胃出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：* ?/ o" h! e7 _

1、肩膀疼痛可能的症狀：

右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。tvb now,tvbnow,bttvb8 X: r4 [. }( h& U! z. ~: D

兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，5.39.217.77:8898: B- P% N+ I* r6 p

肯定是"消化器官"出了問題。

2、偏頭痛：

你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。公仔箱論壇; u2 ?$ f* O# H: Y- P" Y; k
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吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。公仔箱論壇$ r& M( k. K5 s) r% B

排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。

這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。 5.39.217.77:88986 i6 t( [/ L% c' r) b6 O. @
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3、一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，
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可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，

平時常覺得食欲減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。- i6 w9 u+ \8 {# [) M1 O
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。公仔箱論壇& l! `) F* l, o. }+ P+ T

肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，- \) b$ x" A: B/ c5 D& [
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你可能已罹患 "慢性腸炎"，公仔箱論壇$ |0 c0 V, T3 i& |

不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎6 k5 \- ?. x/ x- v! t. d. {3 p

4、小腸與淋巴系統：5.39.217.77:8898+ U: E1 f5 Q7 h" v- b5 g" }3 y8 o  Y
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，公仔箱論壇- \. ]# U% V( h! Z1 \9 x7 \( O

但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，

肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，
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經過推拿。按摩也只能暫時紓解，

此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。

5、大腸：
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當你經常覺得口乾、口苦，想要多喝水，2 e( n, L/ o! U' [* [+ p( ?5 Y/ N
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而且容易鼻塞、流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。tvb now,tvbnow,bttvb7 s& q5 N: N6 ^% W
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脖子兩側會脹大些、不舒服。無法提重的東西，5 d3 c1 {# o! F' ?* {

以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。

五、糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f* l0 I# ]% W6 I6 q

1、糖尿病不只是胰島素不足而已，

而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，9 I) K1 k$ i" I9 n* N3 K1 K

因此不易醫治。而且易造成其他病變如：

腎臟衰竭、中風、失明、截肢……5.39.217.77:8898* S& u  L) W3 d4 m& X
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2、糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。

三多（吃多、喝多、尿多）9 [/ p# {( w; I( l
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一少（體重減少）。5.39.217.77:8898- W' R! v7 O% O. _/ r. m6 v

糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：

1、視力異常：tvb now,tvbnow,bttvb. ]7 g, z9 E- {$ {0 {; z' ~
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因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，5.39.217.77:8898* J) X! w; k2 ?3 j; z( W- ^  E) R$ D

造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。

2、易疲勞：
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因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。 . R6 |2 @7 ], U7 n, R3 P6 @8 r7 o

3、皮膚抵抗力差：tvb now,tvbnow,bttvb4 I6 x# {0 k" p. F% ]

體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，tvb now,tvbnow,bttvb. u; l$ P; v* n: R
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傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。

4、神經障礙：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o$ _+ ]* j4 s: c

肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，

指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。 5.39.217.77:8898, @7 N. S1 H7 I) ~$ [- g1 m
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5、傷口不易癒合：

糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，5 B, ]. w3 @9 m& G$ s  U# C2 P

有時甚至需截肢以延續生命。 5.39.217.77:8898  F! p& T6 a! ^. b
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六、頭痛

頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，" m. u/ H1 M. d6 [& H
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全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q/ ~" Z4 q( Q2 z

但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，

還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z1 i% ~7 b; z% V6 o, j
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3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，
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卻養成吃藥成癮的惡習。
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其實頭痛和內臟有一定關係。

依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，

頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，公仔箱論壇1 }- z) W+ D! a& y
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頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，, r  P% k( h0 A. W

尤其是男性。- {! \9 G4 ?( ?& o6 `7 T
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七、便秘公仔箱論壇1 H, }3 V% N( Q6 N3 e

現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，公仔箱論壇8 s0 Z1 \4 x, q! j( A0 {

不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O3 p7 i4 R; b. i/ P: A' n
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加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，
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也會造成便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `* x9 T1 T2 S
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長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，tvb now,tvbnow,bttvb) _) F5 x' t, Q( s2 |6 c
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常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
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其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，0 b8 Y9 ~9 c  k. d5 g, H$ J
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火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，

糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f) _: A5 o7 {3 I
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水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。

甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。2 m& v1 ?. k0 ~( N7 N" j3 k
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便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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八、肩膀或頸部酸痛5.39.217.77:8898) d. Q9 b6 a8 `' |3 C; ]
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不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，

與臟腑機制不健全所導致。一般而言，

肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，

五十肩，韌帶發炎。。。等單純原因而已。2 k* L/ `! f" |' c- Y* r. H

所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，
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痛點注射類固醇，或服用止痛藥，5.39.217.77:88988 E5 c2 i6 C! {5 c

達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦。
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，
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像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，

長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，tvb now,tvbnow,bttvb/ L3 Y& a. p) n
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就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，5.39.217.77:8898, Q/ n( w' b" f& |: n! X8 Z! s
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或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
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同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，. D8 V* R/ Y" L3 ^' h

剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。

有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，

因為長期心肝火氣都未消除，心肝火往下傳動後，
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會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。

如果每天能利用一點方法，

把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉，
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保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
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在中醫看來，我們體內有很多毒素，" i* |' r; g$ z$ k$ f+ z
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凡是不能及時排出體外、
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對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，0 @9 }( M1 U1 H( j% l1 y, [7 f& {

例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。. O& _" k' I9 Z1 [3 I% Q
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，

然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，
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不同的樣貌代表毒素藏在哪，

現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
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如果肝臟有了毒素tvb now,tvbnow,bttvb0 i2 r# u* _1 {+ ^  |

1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。8 n7 }  V) o, y2 ^8 p

中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，

所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。5.39.217.77:8898) x" F, P' d1 E, S! A; Z- q8 m
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2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。4 p5 ?! t+ \( V, r# M0 k
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，

乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，
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會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a! \( o' ]: B& U* x' ~" B  B
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3、情緒容易抑鬱。( T9 P0 }* ?% N* C) K! R% O
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肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，tvb now,tvbnow,bttvb( z# u2 s: G+ a8 B$ _7 y4 g
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阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。公仔箱論壇3 t" U* Y# o, O& G+ C3 L) J
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4、偏頭痛、臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。

臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t9 F, ~, X. I3 v: m4 w# V$ Z
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“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，+ y9 q# {/ u* F3 @" I

自己的後院就會先著火。/ f. ^. A9 O% _9 E7 b

怎麼排毒更順暢

1、吃青色的食物。: A$ h' e- G( J4 |5 w. P

按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，公仔箱論壇& g# w% F6 A, ~8 z
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起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，

屬於幫助肝臟排毒的食物。5.39.217.77:88986 [  R; l! w. Z+ o$ f3 R3 q
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，tvb now,tvbnow,bttvb; ^  {  }& D: @2 a' ~& G. G* h/ ~

皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。 5.39.217.77:88987 S2 l7 a4 a  S0 h& u9 e7 `

、枸杞提升肝臟的耐受性。
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除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! W$ H* S( D1 m3 f2 @, Y' W

這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ r) }- M8 S& W  u

可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，

每天吃一小把。
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3、按壓肝臟排毒要穴。5.39.217.77:88981 ?" ?. }0 Z5 K  n$ c

這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l3 |$ J. z, {/ J# D
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用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。

不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。公仔箱論壇4 r+ ^5 b2 c7 p! p3 E! E; z

4、眼淚排毒法。
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，tvb now,tvbnow,bttvb/ n; ]6 c7 p0 f1 O0 _% @  @
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這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，
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而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，

同汗液和尿液一樣，裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。

所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
　
如果心臟有了毒素公仔箱論壇; U. J9 W+ d% ^8 ]* I0 |: e- O6 T
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1、舌頭潰瘍。5.39.217.77:8898" s8 \" C: |' X5 B) h0 ~

中醫認為舌和心臟的關係最為密切，tvb now,tvbnow,bttvb. H& b& w, i5 g) `
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所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 4 y  v8 g1 x* W
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2、額頭長痘。

額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，/ u6 ~4 c* m# \$ g
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這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。 # j" Q0 L9 u9 E1 H: @& K& y
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3、失眠，心悸。
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，
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睡眠不會安穩。
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4、胸悶或刺痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H" i. E4 \; c# l7 H6 F9 Y7 x0 l

心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，tvb now,tvbnow,bttvb( ~2 r4 B6 q: F- h+ m
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輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。

怎麼排毒更順暢
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1、吃苦排毒。: \1 z# \0 i& [; v! J: I. {) D( z9 J

首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，公仔箱論壇3 w7 A% ]: n7 W7 k
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但不會損傷人體的陽氣，

所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
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可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，
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能增強蓮子芯的排毒作用。 - Z" F% p/ w9 E

2、按壓心臟排毒要穴。

這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，, v$ @& G! G& K1 T

握拳時小指與無名指指端之間。
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按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。 ' Z: J9 l8 w+ b! S7 m- k3 n

3、綠豆利尿排毒。
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綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，5.39.217.77:8898, X- v8 u( T1 r% Z8 w
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但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，公仔箱論壇/ n9 y/ f- L& ]" c* K9 v0 q. z
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綠豆糕的效果會差一些。
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心臟最佳排毒時間：5.39.217.77:8898; B3 ^2 ^# y! W0 a) ]
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中午11~~~13點是心臟最強的時間，tvb now,tvbnow,bttvb1 p: s4 K+ s% @7 x* ]

可以吃些保心、助排毒的食物，

例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

如果脾臟有了毒素tvb now,tvbnow,bttvb+ Z* I9 [1 v2 R# s% K  f, b  I: t

1、面部長色斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l; m) o  w6 }  Z" r% c
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長斑的女性通常消化系統能力弱一些。 " W; W* Y' B6 e' [4 g7 r$ E

2、白帶過多。
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，
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就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。

3、脂肪堆積。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D, o0 M! P5 M5 X% }, y/ l; `
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脂肪在中醫裏另有一個名字〝痰濕〞，公仔箱論壇0 P# U6 H: n  I
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是由於脾的消化功能不佳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P8 K! \  o- i+ b& _6 }

不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。

有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，  A& `# D3 T/ g* P  D8 i3 Q; I
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否則就會反彈。 tvb now,tvbnow,bttvb* m; G& A0 N- O/ T! u. E

4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C! E( s5 S+ k+ b( ?& q( P1 m

蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。8 G! \, k9 ~9 }1 L+ d: W

怎麼排毒更順暢tvb now,tvbnow,bttvb2 p, s) ~( w; @0 I/ w
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1、吃酸助脾臟排毒。
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，

可以增強腸胃的消化功能，公仔箱論壇: ^& A# T, d5 U. G6 U- w
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使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c4 u( g& g9 F5 B$ L

同時酸味食物還具有健脾的功效，3 P. x# s6 P9 u- u" @
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可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 ( q! S7 ~' l! O* D# @6 u6 I  ~7 G) z

2、按壓脾臟排毒要穴。5.39.217.77:88987 D3 e1 J9 T1 r6 M
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這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，
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用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，

每次3分鐘左右，兩腳交替做。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z( s2 S, @0 P: d% z) U1 T' y

3、飯後走一走。tvb now,tvbnow,bttvb# `' ]% \" W. d. Y8 o

運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，

不過需要長期堅持，效果才會更好。

脾臟最佳排毒時間：

餐後是最容易產生毒素的時刻，
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食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
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除了飯後走一走，因為甘味健脾，
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還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。

如果肺臟有了毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 f( D3 K4 i, a! ?# b3 p) O
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1、皮膚呈銹色，晦暗。

中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D4 q6 t* S8 C

都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，
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毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。tvb now,tvbnow,bttvb3 }' m( \/ @7 a' }( q' k' t
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2、便秘。

中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，3 d& g- M6 S/ |$ U4 v
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當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，5.39.217.77:8898  x9 x# t1 s7 F9 [

就出現了便秘。 / b6 L, f# p' G1 D  y: }2 C, C$ S
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3、多愁善感，容易悲傷。

毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，5.39.217.77:8898, F, X3 n$ |+ N: Q* H

使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。　　　
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怎麼排毒更順暢

1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V1 y) v  [8 ~! G6 C- w8 [3 m
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，

肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，
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蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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2、百合提高肺臟抗毒能力。
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。5.39.217.77:8898) ~& A# n4 }( E" \' ?

蘑菇、百合有很好的養肺滋陰

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