. v! e; u) @- p" f% g# H5 q' a公仔箱論壇骨科醫師蔡明賢表示,骨關節炎(osteoarthritis)又稱為退化性骨關節病,是因關節軟骨長期磨損而發生,容易形成關節僵硬或是疼痛;相對地,骨質疏鬆則是因為骨頭中的鈣質流失,以致容易發生跌倒或是骨折的情形。兩者不僅發生的原因不同,症狀其實也不同。他指出,骨關節炎雖然不會致命,但卻會對生活品質造成極大的影響,更是50歲以上常見的傷殘原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb: k' h D+ a) a) x- r, w
5 |8 ]+ z _8 N' v5.39.217.77:8898蔡明賢說明,既然骨質疏鬆是因為鈣質流失所導致,所以只要補充鈣片或飲用相關的飲品,就足以補充足夠的鈣質。至於退化性骨關節病的起因,是由於人的軟骨及結締組織裡含有豐富的硫元素,當這些軟組織脫水退化產生關節侵蝕時,就會引發關節炎;因此,適量補充有機硫化物(MSM)以強化韌帶細胞的強度,增加潤滑黏液的分泌量與組織結構,才能有效預防退化性骨關節病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D6 D% n, [; l& h) f
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蔡明賢進一步解釋,MSM是舒解退化性骨關節病過程中一種重要的物質。MSM搭配葡萄糖胺一起使用時,可舒緩關節不適,也有助於修復磨損的關節;另外,根據臨床研究顯示,每天補充3000毫克的MSM,還能改善指甲生長狀況及硬度,並改善頭髮的生長狀況。他提醒民眾,適量的運動及飲食上的控制,搭配上正確的保健方式,才能有效達到改善及預防退化性骨關節病。作者: klykwoklaiyung 時間: 2013-6-9 12:54 AM