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几种有效治疗脂肪肝的食物
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作者:
calhua
時間:
2013-5-25 04:53 PM
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几种有效治疗脂肪肝的食物
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因为我们现在饮食的结构的改善,所以我们很多人都是会出现一定的脂肪肝的问题,既然脂肪肝是因为饮食而引起的,那么我们改善脂肪肝我们也应该从饮食的角度上改善的,下面我们就给大家说说几种有效的治疗脂肪肝的食物吧。
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1、黄豆白菜
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做法:黄豆60g,白菜干45g,煎服。
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脂肪肝的饮食疗法作用:黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合,所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。
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2、芹菜炒香菇
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做法:芹菜400g,香菇50g,食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。
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脂肪肝的饮食疗法作用:该方有补气益胃、化痰理气,有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用,适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。
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3、首乌肝片
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做法:首乌液20ml(制首乌6g,开水20ml),水发木耳25g,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量,油炒。
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脂肪肝的饮食疗法作用:该方补肝肾、益精血,有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。
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4、芹菜黄豆汤
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做法:鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。
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脂肪肝的饮食疗法作用:该方平肝清热、益气和血,有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用,可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。
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5、芹菜红枣煲汤
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做法:芹菜200~400g,红枣50~100g,煲汤分次服用,或单用芹菜100~150g,洗净捣烂取汁,加蜂蜜适量炖,温服,每天一次,疗程不限。
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脂肪肝的饮食疗法作用:该方清热解毒、健脾补血养肝,有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。
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